29.5.09


Os homens bons são feios.
Os homens bonitos não são bons.
Os homens bons e bonitos são gays.
Os homens bons, bonitos, e heterossexuais estão casados.
Os homens que não são tão bonitos, mas são bons, não têm dinheiro.
Os homens que não são tão bonitos, mas que são bons, com dinheiro, pensam que só estamos atrás do seu dinheiro.
Os homens bonitos sem dinheiro estão atrás do nosso dinheiro.
Os homens bonitos, que não são tão bons e razoavelmente heterossexuais, não acham que somos suficientemente bonitas.
Os homens que nos acham bonitas e que são heterossexuais, razoavelmentebons e têm dinheiro, são covardes.
Os homens que são razoavelmente bonitos, razoavelmente bons, têm dinheiro e graças a Deus são heterossexuais, são tímidos e NUNCA DÃO O PRIMEIRO PASSO.
Os homens que nunca dão o primeiro passo, automaticamente perdem ointeresse em nós quando tomamos a iniciativa.AGORA QUEM NESSE MUNDO ENTENDE OS HOMENS?






Depois de um papel cômico em 'Beleza pura' - em que ela era Suzy -, Maria Clara Gueiros voltará às novelas em 'Caras & bocas'. A atriz será Lili, mãe de Espeto (David Lucas). Maria Clara e David já foram mãe e filho no seriado da Globo 'Minha nada mole vida'.

Lili vai balançar o coração de Denis (Marcos Pasquim). Maria Clara já fez prova de figurino e testes de maquiagem e começa a gravar nos próximos dias.

- Estou animadíssima - diz.





A atriz Laura Barreto, que faz a personagem Lalit, filha de Durga (Paula Pereira), e Nahuana Costa, que interpreta Malika, irmã de Indra (André Arteche), de "Caminho das Índias", vão desfilar no próximo dia 4 de junho no Fashion Rio. Elas vão subir à passarela pela marca de moda feminina infantil Lilica Ripilica.






A cantora Selma Reis começa a gravar nesta sexta-feira, dia 29, sua participação na novela "Caminho das Índias". Na trama de Glória Perez, ela será uma indiana conservadora, mãe da noiva de Indra (André Arteche). Selma também já apareceu em outras novelas, como em "Páginas da vida", em que fazia a irmã Zenaide.

A prometida ao rapaz será vivida por Fernanda Carvalho. Na TV, seu último trabalho foi na minissérie "Amazônia, de Galvez a Chico Mendes", também de Glória Perez. Fernanda também viveu Mônica Granuzzo num episódio de "Linha direta justiça".






Gisele Bundchen não está grávida. É o que garantiu o marido dela, o jogador Tom Brady, a jornalistas americanos, ontem (28 de maio) em Nova York. Brady não parou por aí. Perguntado se quer mais filhos - ele já é pai de Jack, de quase 2 anos - respondeu que 'um é o bastante. Já tenho cachorros e isso é tudo o que eu preciso'.

27.5.09


Estrela da temporada de 2007 de 'Malhação', Thaila Ayala vai entrar em 'Caminho das Índias'. Sua personagem fará par com Bahuan (Márcio Garcia). É que Maya (Juliana Paes) tem Raj (Rodrigo Lombardi), e Duda (Tânia Khalill) agora terá Lucas (Murilo Rosa). Faltava Bahuan se sair bem do grande desencontro amoroso que une a trama do Brasil à da Índia. Pelo visto, não falta mais. A atriz começa a gravar nos próximos dias.






Vendo Juliana Paes no ar em 'Caminho das Índias', parece que ela passa horas no camarim sendo penteada e maquiada. Na verdade, ela gasta apenas pouco mais de uma hora para se transformar em Maya. Isso porque enquanto o cabeleireiro Rubinho a penteia, é a própria atriz que faz sua maquiagem. Até as pedrinhas que a personagem usa no rosto em cenas de festa são obra de Juliana. É que Juliana tem técnicas de desenhista profissional (o desenho abaixo, é dela). Faz tudo com rapidez e traço firme.

- Só peço ajuda para colar os cílios postiços - admite. - Brinco que vou roubar o emprego dos maquiadores. Às vezes vem gente dos outros estúdios me ver fazer aquele olho da Maya. Eu adoro. Estudei desenho por muitos anos. Pintei até telas, mas comecei desenhando com lápis, acho que é por isso que sei me maquiar. Com o grafite a técnica é parecida, a gente esfumaça o traço.

Decorar o texto, atuar e ainda fazer a maquiagem não são as únicas tarefas de Juliana, que ainda ensaia as cenas de dança em casa.

- Às vezes danço de madrugada - conta ela. - Não páro de pensar em Maya um minuto.

Tanta entrega à personagem vem trazendo muitas compensações:

- Estou realizadona.








Será uma cerimônia "para poucos e bons amigos". Segundo Sandra, mãe de Sthefany Brito, o casamento da filha com o craque do Milan, Alexandre Pato, não "lotará" o Copacabana Palace, onde acontecerá a união, no dia 7 de julho. A atriz (na foto com Pato, na casa dele em Milão) embarcará hoje (dia 28 de maio) para a Itália, onde se encontrará com o noivo. Sandra diz ainda que Sthefany ainda não sabe se usará um vestido de um estilista brasileiro ou italiano.

- Ela ainda está na dúvida. Não bateu o martelo sobre o que usará. A única coisa certa é que, diferentemente do que disseram, a festa não será para 1 mil e 500 convidados. Imagina! Ao contrário. Só estarão presentes os amigos mais íntimos - diz Sandra.




Depois de Chitãozinho e Xororó, a Globo informa novas participações especiais em “Paraíso”. Todos participando do concurso promovido pela “Rádio A Voz do Paraíso”.
Os sertanejos Victor e Léo, Bruno e Marrone, Zé Henrique e Gabriel, e João Bosco e Vinicius estarão no Projac gravando a novela.







Depois de analisar os números deste fim de semana, executivos do SBT decidiram que o melhor é deixar a garota Maísa fora do “Programa Silvio Santos”, acatando a decisão da Justiça de Osasco. Informalmente, o que se comenta nos corredores da Anhanguera é que uma briga judicial para mantê-la no PSS poderia expor a menina e tirá-la definitivamente do ar. Assim, está preservada sua presença nos infantis exibidos aos sábados e domingos. Neste fim de semana, “Programa Silvio Santos” registrou 09 pontos de média, manteve-se na vice-liderança e obteve um desempenho semelhante às semanas anteriores com a pequena Maísa.











Chega a resposta da Xuxa

Em relação ao comentário da coluna sobre a mudança de gravadora que envolveu Xuxa Meneghel, a assessoria da apresentadora finalmente se pronuncia.

Diz que ela assinou contrato com a Sony-BMG para o lançamento de dois novos produtos.

Importante: a Som Livre, braço fonográfico da Rede Globo, continuará distribuindo toda a discografia de Xuxa produzida nos últimos 23 anos, inclusive as 8 edições da coleção “Só Para Baixinhos” e dois shows gravados ao vivo. Aliás, pela nova gravadora, a Sony-BMG, vem aí um novo “Xuxa Só Para Baixinhos”.

Quanto às novidades do programa nas manhãs de sábado da Globo, a ordem é apostar no concurso “Procura-se um príncipe”, que devido ao sucesso, terá final num programa ao vivo, dia 6. Serão 3 finalistas e o público escolherá o príncipe do novo filme de Xuxa.

Esquema diferente

Na “Fazenda” da Record, os indicados para o “paredão”, que lá certamente deve levar outro nome, serão conhecidos nos programas das quartas-feiras, para eliminações aos domingos.

Serão 4 dias para o público se manifestar, inclusive pelo telefone.

E mais: é bem provável que nessas próximas horas, a exemplo do que acontece no “Big Brother” da Globo, a Record anuncie o lançamento do sistema pay per view.

CQC gravado

Na última segunda-feira, o “CQC” deixou de ser apresentado ao vivo na Bandeirantes, como sempre aconteceu, desde a sua estreia.
Divulgação

Foi gravado no mesmo dia, às 7 da noite, três horas antes de entrar no ar. Tudo como se fosse ao vivo. Direto e sem cortes.

A Comunicação da casa informa que desconhece qualquer tipo de pressão. Interna ou externa. Essa mudança, em termos oficiais, foi determinada por “um problema operacional”.

Todas as respostas às dúvidas que ainda existem serão respondidas a partir das próximas edições.

Are baba

Dá dó ver a Cissa Guimarães num papel tão inexpressivo de “Caminho das Índias”. Depois de quase 3 semanas sumidas, ela reapareceu dia desses, numa cena que não teve mais de 4 ou 5 segundos.

Entrou muda e saiu calada.

Números

Segundo o Projeto Intermeios, a televisão aberta teve no primeiro trimestre de 2009 um crescimento de 8,5% em relação ao mesmo período do ano passado.
Faturamento muito próximo de 2,6 bilhões de reais.

A Globo, como sempre acontece, ficou a maior fatia. Cerca de 75% desse valor.

Data provisória

Ainda não é oficial, mas internamente a Globo trabalha com o dia 21 de setembro como data de estreia de “Viver a vida”, de Manoel Carlos, que terá Tais Araújo como protagonista.

É a substituta de “Caminho das Índias” na faixa das 21 horas.

Novas aulas

A Bandeirantes, em silêncio, prepara edições inéditas de “Uma Escolinha Muito Louca” para exibição aos sábados e domingos.

O programa, que já sofre desgaste na grade diária, terá espaço também no fim de semana. Difícil saber aonde vai parar.

O vencedor do concurso de humor do programa “Toda Sexta”, de Adriane Galisteu, será contratado pela Bandeirantes e fará parte do elenco fixo da “Escolinha”.

Mão na massa

Depois de pesquisar locações na região da Toscana, Itália, em companhia da diretora Denise Saraceni, com quem formou dupla em “Belíssima”, Silvio de Abreu está em Nova York.

E, agora sim, começando a escrever a sua novela, mas ainda sem muita pressa. Ele só vai estrear depois do Manoel Carlos.

Sinal de alerta

A direção da Record está jogando todas as suas fichas na “Fazenda”, estreia de domingo, para que as suas edições diárias alavanquem os índices das novelas.

As audiências continuam muito ruins. Na segunda-feira, “Promessas de Amor” marcou 9 de média, “Poder Paralelo” 10, e o seriado “A Lei e o crime” não passou de 8 pontos.

Futebol

A Bandeirantes anuncia transmissão ao vivo de 12 jogos da Copa das Confederações, que acontece em junho, na África do Sul. Nos dias 15, 17 e 18, excepcionalmente, a emissora exibirá dois jogos, de manhã e à tarde. Programas como “Dia Dia” e “Márcia” serão afetados.

Escala da Globo

Consultada, a respeito da sua equipe na Copa das Confederações, Globo avisa que contará com os trabalhos de Galvão Bueno, Falcão, Arnaldo César Coelho, Eric Faria, Tino Marcos e Mauro Naves.

Renato Ribeiro, correspondente da emissora na África, já produz material sobre o evento.

Turma do contra

Somente a partir de 4 de junho, com a exibição do humorístico “Louca Família” nas noites de quinta-feira, a Record poderá saber se acertou o alvo. Ou deu um tiro no pé. Na emissora, há quem defenda que o melhor dia seria sexta-feira, para aproveitar a fragilidade do seriado “Tudo Novo de Novo”.

SBT mudou

“Vende-se um véu de noiva”, novela de Janete Clair, teve a sua data de estreia alterada pelo SBT.

Não será mais na quarta-feira, 17 de junho, como a princípio se anunciou.

Agora, e parece que está confirmado, será no dia 16, terça.

C´est fini

A Globo anuncia o lançamento do novo quadro da Regina Casé, “Vem Com Tudo”, dia 7, no Fantástico.

A produtora Cravo & Canela , a convite da Turner International, ficará responsável pelo programa “Música e Moda: uma relação intensa”. Serão 13 episódios e apresentação de Gastão Moreira. Exibições na Fashion TV.








Onze dos quatorze participantes de A Fazenda já estariam confirmados
A coluna Retratos da Vida, do jornal Extra, revelou o nome de onze participantes que já estariam confirmados na atração. Na lista, quase nenhuma surpresa em relação aos nomes que a imprensa especializada em TV vinha noticiando.

O lado feminino da casa teria confirmadas as participações de Babi Xavier, Mulher Samambaia, Scheila Carvalho, Mirella Santos e Franciele Freduzesky.

Já entre os homens, entrariam Carlos Alberto Silva (o Mendigo), Théo Becker, Dado Dolabella, Thiago (sertanejo filho de Leandro), Kiko do KLB e o DJ Zé Pedro. Este último desmentiu recentemente sua participação no programa.

Ainda restam três vagas no programa: duas mulheres e um homem. A Fazenda estreia no próximo domingo às 20h30 na Record.

26.5.09

Quem não deseja perder uns quilinhos, justamente aqueles a mais, que a gente consegue armazenar sem querer? O problema é que tipo de regime fazer e como se organizar em relação à fome. Pois bem, eu também penso em dietas e sei que sempre há novidades no mercado. Passando lá pela Boa Forma Online vi esta matéria e resolvi postar aqui, porque achei bem interessante e fala sobre a dieta que as estrelas aaaaaamam, seguem como se fosse lei e até dão receitinhas pra gente preparar, que são deliciosas e fáceis, de sopas bárbaras, apropriadas para matar aquela fominha chata que a gente sente no meio da dieta pra redução de peso. Vejam lá. Essa dieta é a preferida da Xuxa e também da Dani Suziki. Acreditem ou não, seguindo diretinho, qualquer uma pode secar.


Receitas da Xuxa:

Sopa de Lentilha

Ingredientes

• 1 pacote (500 g) de lentilha
• 4 talos de alho-poró cortados em rodela
• 3 cenouras grandes cortadas em rodela
• 2 litros de caldo de legumes
• 1 col. (sobremesa) de azeite extravirgem

Modo de fazer- Deixe a lentilha de molho por 30 minutos. Doure a cenoura e o alho-poró no azeite. Acrescente o caldo e a lentilha e leve para ferver por cerca de 30 minutos. Sirva em seguida.

Sopa de Legumes

Ingredientes

• 1 xíc. (chá) de vagem picada
• 1 xíc. (chá) de cenoura picada
• 1 xíc. (chá) de chuchu
• 1 xíc. (chá) de inhame picado
• 1 ½ litro de caldo de galinha (caseiro ou de pacote, 0% gordura)
• Salsa picada à vontade
• 1 col. (sopa) de shoyu

Modo de fazer- Cozinhe os legumes no caldo até ficarem macios. Espere esfriar um pouco. Quando a sopa estiver morna, bata no liquidificador. Aqueça rapidamente e junte o shoyu e a salsa. Sirva em seguida.

Sopa de Agrião

Ingredientes

• 1 kg de batata-baroa (ou mandioquinha)
• 1 ½ litro de caldo de galinha (caseiro ou de pacote, 0% gordura)
• 2 maços de agrião
• 1 col. (sopa) de shoyu

Modo de fazer- Cozinhe as batatas no caldo até ficarem macias. Em seguida, desligue o fogo, acrescente o agrião lavado e abafe a panela por 5 minutos. Espere esfriar um pouco. Quando estiver morna, bata no liquidificador. Aqueça rapidamente e sirva em seguida.

Receitinhas da Dani Suzuki

Trocar o jantar por sopa foi uma solução fantástica para a atriz, que não gosta de verduras e só consegue incluí-las no cardápio se forem bem batidinhas. Mais vantagens? Comer pouco à noite ajuda a emagrecer. Veja lá, as delícias que você vai conhecer agora

Sopa de batata inglêsa

Ingredientes

• 4 talos de alho-poró cortados em rodela
• 1 col. (sobremesa) de azeite de oliva
• 1 litro de caldo de legumes
• ½ kg de batata-inglesa
• 1 copo (300 ml) de leite desnatado
• ½ lata de creme de leite light
• Sal a gosto

Modo de fazer- Numa panela, refogue o alho-poró com o azeite. Junte o caldo e a batata e cozinhe até ficar macio. Espere esfriar um pouco e bata no liquidificador com o leite. Leve novamente ao fogo para aquecer. Junte o creme de leite e desligue em seguida.

Sopa de inhame

Ingredientes

• Cebola, alho e sal a gosto
• 1 col. (sobremesa) de azeite de oliva
• 1 litro de caldo de galinha
• ½ kg de inhame cortado em pedaços
• 1 copo de 300 ml de leite desnatado
• Salsa picada

Modo de fazer- Numa panela, refogue a cebola e o alho com o azeite. Junte o caldo, o inhame e o sal e cozinhe até ficar macio. Espere esfriar um pouco e bata no liquidificador com o leite. Leve novamente ao fogo até ficar cremosa. Sirva com a salsa.

Sopa de legumes

Ingredientes

• ½ peito de frango
• 1 col. (sobremesa) de azeite de oliva
• Cebola, alho e sal a gosto
• 1 chuchu cortado em pedaços
• 2 xíc. (chá) de abóbora em cubos
• 3 inhames (ou batata doce)
• 1 maço de espinafre ou couve
• 1 ½ litro de caldo de galinha

Modo de fazer Numa panela, refogue o frango com o azeite, a cebola e o alho até dourar. Junte os outros ingredientes e cozinhe até os legumes ficarem macios. Espere esfriar um pouco, separe o frango, desfie e reserve. Bata o caldo com os legumes no liquidificador. Misture tudo e sirva.









Como gelar rápido a bebida

Para gelar rapidamente o vinho, a cerveja ou o refrigerante, coloque as garrafas ou latas dentro de um balde de metal (ou panela) coberto com gelo, dois punhados de sal e cerca de 1/2 litro de álcool. Rode as garrafas ou as latas e em minutos estarão geladas.

Outra dica é molhar os recipientes (latas e garrafas) antes de enfiá-los no congelador. Gela muito mais rápido.





Como tirar manchas de suor da roupa

Como tirar manchas de suor da roupa 1
Coloque a roupa de molho numa solução de três colheres (chá) de vinagre branco em um litro de água por 10 minutos. Depois lave a roupa com sabão.

Como tirar manchas de suor da roupa 2
Mergulhar a roupa em uma solução de 4 colheres (sopa) de sal para um litro de água antes de lavá-la.

Como tirar manchas de suor da roupa 3
Coloque a roupa de molho em água morna e vinagre.

Como tirar manchas de suor da roupa 4
Coloque uma mistura de água com bicarbonato de sódio sobre as manchas e deixe de molho por meia hora. Depois, lave a peça.

Como tirar manchas de suor da roupa 5
Esfregue a roupa com uma solução de álccol e amoníaco (os dois produtos em quantidades iguais).

Como perder barriga

Fazendo algumas alterações na sua alimentação e no seu estilo de vida conseguirá bons resultados na redução da barriga e da gordura localizada.

Tenha uma alimentação saudável, evitando comidas gordurosas, doces e refrigerantes, e aumentando o consumo de legumes, frutas e verduras. Aumente o consumo de água. Faça alguma atividade física, como uma caminhada, três vezes por semana.

Aumente o consumo de alimentos ricos em fibras insolúveis que ajudam a regular o intestino como cereais integrais, pão integral, legumes, vagem, cenoura, maçã, laranja e outras frutas.

Evite comidas que causam gases como repolho, castanhas, feijão, frituras, embutidos como salsicha, linguiça e presunto, isto evitará o inchaço da barriga. Evite comidas que retém líquidos como alimentos processados ou muitos salgados.





Julinha, personagem de Vitória Frate em 'Caminho das Índias', vai sofrer uma reviravolta radical nos próximos capítulos e ganhará ares de marginal. A menina, uma figura doce, ficará revoltada quando voltar para o Brasil e se der conta de que já não tem os mesmos confortos materiais de que desfrutava antes.

A patricinha também não aceitará o fato de que sua mãe, Silvia (Débora Bloch) estar vivendo com Murilo (Caco Ciocler). Ela se voltará contra tudo e contra todos e comandará um assalto à casa onde morava, hoje ocupada por Bahuan (Márcio Garcia).

25.5.09


Elas protegem do frio e ainda dão um ar chique e sofisticado ao visual. Coloridas ou texturizadas, não importa, o que importa é ousar.

Lembre que a meia-calça clara com um sapato com tira no tornozelo engrossa a perna, enquanto que a meia-calça escura com um sapato mais cavado afina a perna.

Se joga!






O lançamento Thaty Kiss vem para o Dia dos Namorados, que é comemorado no dia 12 de Junho aqui no Brasil. O frasco do perfume é o formato do tradicional, entretanto os tons recaem nos rosas e vermelho, inspirado no dia mais romântico do ano.


Além do perfume, o kit acompanha uma caneta que de um lado é um brilho labial com aroma de morango e do outro lado é um aromatizador bucal, também no mesmo aroma.

A fragrância pertence a família Floral Frutal, com notas de saída de bergamota, pêra, limão e cassis.

Nota de corpo jasmim, pêssego e maçã, e notas de fundo musk, carvalho e baunilha.

É edição limitada e o preço é R$ 62,90.




Ele acelera o processo de secagem, além de garantir a durabilidade do esmalte e proteger contra rachaduras e indesejáveis descamações.

A embalagem é bonita, metalizada e atrativa!

E o conteúdo do produto é mais bonito ainda, porque realmente faz tudo aquilo que se propõe.

O preço do bonito: R$ 15,50.



A marca Capicilin acaba de lançar mais uma novidade, que é a nova linha Pós Química, que promete:

Promover um efeito antiumidade de longa duração.

Reduzir as pontas duplas e eliminar o frizz.

Ajudar na reconstrução das partes porosas e quebradiças.

A fórmula é composta por:

Complexo Reconstrutor (Queratina, Creatina e Óleo de Abacate) + Silicones Especiais + Filtro Solar.

Resultados prometidos : Cabelos fortes, nutridos e disciplinados a cada lavagem. Brilho intenso, maciez, ação anti-frizz e liso perfeito por mais tempo.

Agora é experimentar pra ver!

22.5.09


Casquinha de Pizza

Ingredientes



MASSA
4 tabletes de fermento biológico (para pão)
1 colher (sopa) de açúcar
1 colher (chá) de sal
1 xícara (café) de óleo de soja
200 ml de cerveja clara
500 g de farinha de trigo (400 g para utilizar na massa e
100 g para polvilhar se necessário)

MOLHO DE TOMATE
1 kg de tomate para molho, bem maduro, com pele
3 dentes de alho
1 maço pequeno de manjericão
1/4 xícara (chá) de azeite
sal a gosto
MASSA
Numa tigela grande, dissolva o fermento biológico no açúcar e no
sal. Junte o óleo de soja e a cerveja clara. Acrescente aos
poucos a farinha de trigo (400 g). Deixe o restante para abrir a
massa.
Sove bem a massa e coloque para crescer dentro de uma tigela
coberta com um pano por 1 hora ou até dobrar de volume.
Enquanto isto faça os moldes de papel alumínio da seguinte
maneira: pegue uma folha de papel alumínio e envolva várias vezes
num cone de ferro ou alumínio (que pode ser comprado em lojas de
artigos para vela ou culinários dos tamanhos 20 cm de altura X 12
cm de base ou 15 cm de altura X 10 cm de base).
Use o cone de ferro como base e faça outros cones de papel
alumínio, que serão usados como fôrma para a casquinha de pizza.

Numa superfície lisa e com o auxílio de um rolo, abra a massa
numa espessura bem fina, polvilhando com a farinha restante (100
g). Com um aro redondo (23,5 cm de diâmetro), corte discos da
massa e reserve.

Coloque o cone de ferro novamente dentro do cone de papel
alumínio e por fora coloque um disco da massa. Una as laterais e
com um rolinho, alise-a bem (principalmente na junção) para que
fique bem vedada.

Vire as casquinhas de pizza (com o cone de papel alumínio) de
ponta cabeça sobre uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido a
200º C por 20 minutos para assar. Retire os cones de papel
alumínio e asse as casquinhas por mais 10 minutos.
Retire as casquinhas assadas do forno, passe molho de tomate por
dentro e coloque o recheio de sua preferência.
Dica: sempre intercale cada tipo de ingrediente com um pouco de
molho de tomate.
Faça pequenos furos redondos numa assadeira, que servirão de
apoio para as casquinhas de pizza.

Encaixe as casquinhas assadas na assadeira furada e leve ao forno
em temperatura baixa (170º C) novamente por 20 minutos. Sirva a
seguir.

MOLHO DE TOMATE
Num liquidificador bata o tomate com o alho, o manjericão, o
azeite e o sal a gosto até obter uma mistura homogênea. Leve para
o fogo médio até apurar, por +/- 20 minutos.






Outros detalhes
Tempo para fazer:
Dificuldade: Fácil
Rendimento: + de 10 porções

21.5.09



Verdades sobre a cerveja:


1 - Beba uma garrafa de cerveja antes de cada refeição. Isso reduzirá
seu apetite ao mínimo, e você comerá menos.

2 - A cerveja é elaborada a partir de vegetais: Lúpulo, levedura, malte,
cereais, etc. Logo, a cerveja é, praticamente uma GRANOLA.

3 - A cerveja contém 95% de água; Portanto, a cerveja é um alimento
hidratante.

4 - A cerveja pode ser acompanhada de castanhas (de cajú, do Pará, etc), amendoins, amêndoas, nozes, avelãs, etc. Tudo isso é de origem vegetal e com um percentual elevado de fibras alimentares e fibras alimentares são saudáveis.

5- Probleminha: como levar 1 caixa de cerveja gelada do supermercado
para casa em um carro quente? Solução: beba no estacionamento mesmo.

6 - Equilíbrio: se você beber porções iguais de cerveja clara e cerveja
escura ...isto é uma dieta balanceada. Saudável, portanto.... .

7 - A cerveja contém conservantes, logo... conservam você. Conservantes fazem você parecer mais jovem.

8 - Escreva 'tomar uma cerveja' no início de sua lista de coisas a fazer
hoje. Assim, pelo menos UM item de sua agenda você vai conseguir
cumprir.

9 - Uma caixa de cerveja pode fornecer toda a sua necessidade diária de
calorias e carbohidratos. Não é prático isso?



Muito bonito o filme
...
A essencia dele é um amor incondicional
e este fica expresso na frase:
"Pra você, mil vezes"
o q nos dá muito o q pensar
Afinal, a quem hj vc poderia dizer essa frase?
parece fácil, mas nem sempre o é
e o filme mostra justamente o preço do
amor incondicional e tbem o preço da falta dele,
o preço por não amarmos desse modo
...
O filme mostra tbem q as vezes a vida nos presenteia
com "um jeito de sermos bom de novo"
e aí é momento para outra reflexão
O q vc faria se tivesse essa chance?
...
Pipas?
é o q todos nós desejamos ser um dia
Pipas Seguras
nas mãos e no coração de quem nos ame
Pipas Livres
para voar, conhecer o mundo, viver a vida
Pipas ...
Assistam o filme!
vc´s vão gostar!!!





11 motivos para você ter inveja dos homens
1 - Tudo bem que os saltos fazem com que nos sintamos mais sexies e modificam nossa postura para ficarmos mais altas e estilosas. Mas no final do dia tudo o que queremos é colocar um chinelinho. Os homens não se preocupam com isso, pois andam horas e horas sem o menor cansaço nos pés.

2- Eles riem de nós porque nos submetemos a dores para ficarmos depiladas e lisinhas. No entanto, fazemos isso não só por eles, mas por nós mesmas, que queremos ficar belas. Por tudo isso, invejamos que os homens não precisem passar por isso a cada 20 dias.

3- Eles mal sabem a diferença entre um rímel e um lápis, porque saem de casa depois de um banho ou de lavar o rosto. Por outro lado, as mulheres não conseguem sair de casa sem um batom, um pouco de base no rosto, um banho de hidratantes, quem sabe até um lápis e pó - fora todo o kit que levamos na bolsa, para emergências.

4 - Temos hidratante para o rosto, creme anti-rugas, anticelulite, antiestrias, anti tudo. Com sorte, eles usam uma loção pós-barba e um pouco de hidratante depois do banho e só - não precisam se sentir pegajosos enquanto os cremes são absorvidos pela pele.

5- Uma diferença que nos persegue desde os tempos de acampamento é a facilidade deles de irem ao banheiro. Enquanto os homens só precisam de um arbusto, as mulheres têm todo um cuidado de ver se há alguém por perto e, dependendo da calça ou da saia, ainda tentar se equilibrar ao agachar.

6- Nós temos que usar decotes, roupas justas e saltos para ficarmos sexies. Às vezes até sentimos frio e incômodo por causa disso. Mas eles não: eles usam calças folgadas e camisas que permitem que eles se movam com facilidade em todo lugar e ocasião.

7- Desde pequenas temos consciência do que são calorias e lutamos para sempre caber nos jeans que insistem em ficar apertados. Nos sentimos discriminadas por termos alguns quilos a mais e nos sentimos pouco atraentes. Por isso invejamos que os homens não sejam escravos da balança.

8- Apesar de atualmente as mulheres terem uma certa independência sexual, somos desencorajadas por nossos pais a pensarmos em sexo na adolescência. Os meninos, por outro lado, têm todo um incentivo paterno para que percam a virgindade ou sejam "quot;garanhões"quot;. Socialmente, um homem que tem várias namoradas é visto como viril, enquanto uma mulher com muitos namorados é vista como uma "quot;qualquer"quot; na maioria das vezes.

9- De maneira geral, as mulheres precisam de um ambiente especial e de preliminares para criar intimidade e poder entrar no clima de romance na cama. Já eles só precisam de um estímulo visual ou um pensamento erótico para ficarem prontos para a ação. Muitas vezes desejamos parar de nos preocupar e nos dedicarmos somente ao prazer.

11- Temos o privilégio de termos filhos, mas qual mulher nunca invejou um homem por ele não ficar menstruado todo mês? Sem contar as variações de humor, mesmo que não haja nada errado, e todas as pequenas irritações que vêm junto.




Os defeitos que nós detestamos e eles adoram

1 - Nem tente tampar com maquiagem suas sardas e pintas, muito menos tente removê-las definitivamente. Caso você não saiba, essas marcas lhe deixam única e sensual.

2 - Ficar horas escolhendo o tom de base que mais combina com sua pele não tem importância nenhuma para ele. Aliás, na visão do seu amado, o rosto 'lavado', ao natural, é muito mais atraente que a versão encoberta por quilos de maquiagem.

3 - Se pudesse você reduziria algumas medidas do quadril? Atenção, nem pense em tal atitude, pois essa parte do seu corpo é uma das mais admiradas pelos homens.

4 - Você está longe de se enquadrar na categoria das gordinhas, mas sente que há algo sobrando, principalmente ao redor da barriga. Antes de ficar se torturando por pouco, saiba que os homens valorizam as curvas e detestam abraçar uma mulher muita magra.

5 - As minissaias e shorts passam longe do seu guarda-roupa, pois você acredita que suas pernas são grossas demais? Inverta a situação, encare essa característica como uma qualidade, já que para eles as pernas são um ponto forte de atração.

6 - Se você não sai de casa sem antes nadar em um frasco de perfume, é bom saber que a melhor fragrância, segundo os homens, é seu cheiro natural.

7 - Você passa horas olhando suas costas no espelho, pensando no que fazer para esconder os dois furinhos que se formam acima da altura do quadril? Essa sua preocupação simplesmente não deveria existir. Eles acham muito sensual esse detalhe em seu corpo.

8 - Se ele é liso, você tenta enrolá-lo; se ele é cacheado, você recorre ao uso da chapinha. Pare de lutar contra a natureza. Os homens se encantam justamente com o seu cabelo no estado natural.




Os homens nos irritam quando...
1 - Quando sua casa é transformada em um miniestádio a irritação pode chegar ao limite máximo. Os homens parecem verdadeiros garotos ao gritarem e fazerem uma baderna quando assistem aos jogos de futebol, sem falar nos palavrões que disparam uns contra os outros.

2 - lguém pode avisar os homens que a masculinidade não ficará comprometida se pedir informação no trânsito? Aliás, as mulheres agradecem pois evita enormes trajetos desnecessários, além de economizar tempo e paciência.

3 - Quando os homens vão entender que as mulheres não são empregadas domésticas para arrumar e limpar a casa sozinhas? Eles só precisam ter a consciência de que uma ajudinha cai muito bem e não mata qualquer ser humano.

4 - É impressionante a incapacidade masculina de guardar as roupas em seus devidos lugares. E também é inacreditável eles não se incomodarem de pisar por cima de toda bagunça. Eles precisam saber que não se vive em chiqueiro.

5 - É incrível como um pequeno aparelho pode exercer enorme fascínio sobre os homens. O controle remoto é pivô de brigas entre os casais, já que os homens têm a certeza de que a engenhoca pertence somente a eles. E a mulher tem de ficar a mercê das escolhas que o parceiro faz na televisão.

6 - O banheiro deve ser uma espécie de templo masculino. Afinal, eles seguem um verdadeiro ritual que, sem exageros, pode levar horas. Os homens fazem de tudo ali dentro: lêem, fumam, ouvem música. E para finalizar, deixam a pia e espelho completamente molhados.

7 - Todos passam por imprevistos, mas dizer que já está chegando e encontrá-la horas mais tarde é, no mínimo, deselegante. Sem falar no estresse de imaginar possíveis razões para tamanho atraso. E depois eles dizem que as mulheres são intolerantes.

8 - Para os homens é um hábito corriqueiro andar de meias por todos os cômodos da casa, inclusive na área externa, como quintal e jardim. Mal sabem eles o trabalho que dá para desencardi-las. O pior de tudo é quando resolvem descansar no sofá ou mesmo na cama com toda aquela sujeira debaixo dos pés

9 - Beber para relaxar um pouquinho após um dia exaustivo é até bastante agradável. O problema está em encher a cara em pleno dia de semana e deixar os rastros da bebedeira, como garrafas e latinhas, espalhados pela casa.

PENSAMENTO DO DIA:
“Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos” – Fernando Pessoa




O Caçador de Pipas – Reflexão


Leia e comece a dar feedback às pessoas com quem convive... É respeito com elas.

Recebi este texto que e estou repassando por acreditar que é uma reflexão muito válida e importante. O autor do texto me é desconhecido. Convido todos a uma viagem em sua consciência. Vamos avaliar a qualidade das relações que estabelecemos no nosso local de trabalho, no ambiente familiar e no trato com os amigos.


O Caçador de Pipas... Transferido para nossas Organizações:


A argumentação sobre essa afirmativa foi baseada em "O caçador de Pipas", de Khaled Hosseini. O romance é bom demais para ficar na estante (para quem preferir existe o filme ‘O Caçador de Pipas’ baseado no livro). É possível fazer conexões, durante e após a leitura desse livro, com a realidade das organizações, das atitudes, posturas e comportamentos de muitas pessoas que se auto-intitulam líderes em função do cargo que exercem.



De todas as sensações agradáveis e dolorosas que a leitura deste livro me proporcionou e dos ensinamentos que me trouxe, foi muito significativa para mim a passagem em que, conversando com seu filho Amir, Baba afirma que existe apenas um pecado no mundo: o do roubo.


Ele justifica essa afirmação, dizendo:


a) Quando você deixa de dizer para alguém alguma coisa que você acredita ser 'verdade', você está 'roubando' o direito de ele saber o que você sente a seu respeito.

b) Quando você mata alguém, você está 'roubando' o direito de outras pessoas conviverem com a pessoa que você matou.


c) Quando você 'maltrata' alguém, você está 'roubando' o direito dessa pessoa de ser feliz.



d) Quando você mente para alguém, você está 'roubando' o direito dela de conhecer a verdade.



Como decorrência dessas assertivas, imediatamente surgem à mente os inúmeros 'roubos' praticados nas organizações.



Relacionemos alguns deles para que os amigos possam examinar se, em sua organização, eles são praticados.



a) Quando você chega atrasado em uma reunião, você está 'roubando' o tempo das pessoas que chegaram na hora marcada.


b) Quando você quer, ou impõe, que seus 'colaboradores' (não podemos mais falar subordinados, pois é um termo ofensivo), fiquem trabalhando rotineiramente após as 8 horas diárias, você está lhes 'roubando' o direito ao lazer, ao estudo, além do prazer que todos nós temos em desfrutar da companhia da esposa, filhos e amigos.

c) Quando você pede urgência na execução de determinada tarefa, e depois não dá a ela a menor importância, você está 'roubando' o seu colaborador.



d) Quando você pensa que alguns de seus auxiliares não estão correspondendo às suas expectativas, e nada diz para ajudá-los a crescer, você está 'roubando' a vida profissional deles.


e) Quando você fala a respeito das pessoas e não com as pessoas, você está 'roubando'-lhes a oportunidade de saberem a opinião que tem sobre eles.


f) Quando você não reconhece os pontos positivos, as capacidades as pessoas têm, você está 'roubando' a alegria e a satisfação de que todos precisam para se sentir valorizados e úteis.


Além de 'roubar', você está sendo o principal gerador de um ambiente de trabalho desmotivador e desinteressante.


Todos nós temos um discurso fácil ao afirmar que é imprescindível haver respeito e consideração com todas as pessoas com quem convivemos, quer no plano pessoal ou profissional. Pensar e falar não é tão difícil. O grande desafio está no agir, no fazer, no praticar aquilo que se diz ou pensa como sendo o certo, o correto, nas relações entre as pessoas. Não valemos pelo que pensamos, mas sim pelo que realmente fazemos.


Tenho constatado, com base no mundo real, que a maioria deixa de se manifestar sobre como percebe e sente o comportamento das pessoas com quem convive. A racionalização de não dizer nada é baseada no argumento de que, 'afinal, ninguém perfeito', mas isso vai acumulando insatisfações, com reflexos inevitáveis nas relações.


Eugenio Mussak, na revista "Vida Simples", do mês de julho deste ano, é enfático ao afirmar que "feedback" é uma questão de respeito e consideração para com a outra pessoa porque só damos "feedback" para as pessoas que respeitamos e de quem gostamos. Dar e receber "feedback" são questões básicas e essenciais para a existência de uma relação saudável, duradoura e, principalmente, respeitosa. Oportuno lembrar, também, que todas as coisas em que prestamos atenção tendem a crescer. Se olharmos tão somente os aspectos negativos de alguém, esses defeitos tendem a crescer aos nossos olhos. O inverso também é real. Se dirigirmos nossas observações aos aspectos positivos que os outros têm, existe a grande possibilidade de que eles cresçam também.


Façamos agora um exame de consciência, analisando nosso comportamento nas diversas relações que mantemos:


Será que eu estou 'roubando' de meus auxiliares, companheiros, familiares, correspondentes e amigos algumas informações ou verdades que poderiam ser úteis para o seu crescimento e satisfação pessoal, emocional e profissional? Será que não é o momento de eu me abrir franca e sinceramente com eles, tornando assim mais íntimos e honestos os laços das minhas relações?



Pense nisso.

Dicas de motivação para emagrecer

1. Encontre uma razão forte que justifique as mudanças que terão que acontecer para que o emagrecimento se torne uma realidade.

2. Estabeleça objetivos realistas para seu processo de emagrecimento, evite a pressa.

3. Escreva a sua motivação e seu objetivo em um papel e deixe num local que tenha a certeza vai ver diariamente.

4. Dê mais importância ao seu comportamento do que ao peso.

5. Fale com familiares e amigos capazes de dar apoio e estímulo. Não comente com mais ninguém que você está fazendo dieta.

6. Domine sua ansiedade. Encontre um prazer ou um hobby que faça com que a sua atenção afaste da comida.

7. Não se pese mais do que uma vez por semana, as variações de peso dentro deste intervalo não refletem a real alteração do peso, e sim alguma alteração hídrica. A informação que se obtém diáriamente cria ansiedade, sendo esta condição perigosa para o processo de emagrecimento.

8. Faça de cada dia o primeiro dia da sua dieta.

9. Evite usar somente roupas largas. Você pode pensar que cabe mais um pouquinho e acabar comendo mais.

10. Tropeços podem acontecer no meio do caminho, mas não significa fracasso. Seja persistente, não desanime e recupere rapidamente o controle da situação.

11. Cuide da sua aparência. Ficar bonita e atraente vai animá-la a prosseguir com a dieta, faça uma limpeza de pele, cuide das unhas e dos cabelos.





Dicas para ser feliz no trabalho

Entenda que a tristeza não é parte obrigatória do ato de trabalhar. Aja naturalmente e use o tempo que você gastaria, ficando triste, para colocar em prática as soluções possíveis.

Muito mais importante do que simplesmente realizar tarefas programadas é usar seus conhecimentos para encontrar novas, produtivas e gratificantes soluções.

Para produzir ao máximo, é preciso ter consciência da própria inteligência e capacidade. Sem paixão, tudo o que se produz tende a mediocridade.

Afeto e solidariedade geram alegria, quem não gosta do cliente não faz sucesso, quem não é solidário produz pouco.

Tenha em mente que: Esta empresa é a melhor, porque eu trabalho aqui”.





Como comer alface

A folha de alface deve ser dobrada e presa no garfo, nunca cortada.

O mesmo processo deve ser usado ao comer outras folhas.







Regras de etiqueta para comer frutas

Azeitonas à parte comem-se com a mão, mas se fizer parte do prato use o garfo. E use-o também para retirar o caroço da boca.

Abacaxi em rodelas, laranjas descascadas, morangos e mangas cortadas em fatias devem ser comidos com garfo e faca.

O abacate deve ser costado ao meio e comido com colher de sobremesa.

As uvas são comidas com as mãos e as sementes pegas com as mãos em forma de conchas e levadas ao prato.






Dicas para escolher a lingerie

A calcinha deve ficar aderente à pele, mas não deve enrolar, marcar. Não mostrar o elástico, a não ser que seja o propósito da peça.

Tangas são recomendadas apenas a quem tem bumbum pequeno. Quem tem bumbum grande deve escolher modelos largos nas laterais. Pode-se também escolher modelos com Powernet, uma lycra mais resistente usada em cintas.

Apenas as alças coloridas dos soutiens devem ficar à mostra, caso componham o visual. Mesmo as de silicone devem ser da largura das alças, pois refletem a luz, especialmente à noite.

Caso a pele fique marcada você não está usando o modelo certo. Prefira um numero maior.

Verifique se o forro possui costuras macias para não incomodar.

A parte de traz da calcinha não deve entrar demais e nem sobrar tecido.

As peças de algodão não combinam com roupas justas, pois criam mais volume.




Como seduzir em um jantar

Arrume a mesa de forma que a convidada fique de costas para a parede, para que ela sinta toda a atenção voltada a ela.

Não tenha pressa para servir o jantar. Receba-a com uma taça de vinho, e mostre a casa. Aproveite para deixar que ela o veja terminar os pratos.

Procure não distrair sua atenção: evite por um filme por exemplo, para não correr o risco de queimar o jantar ou criar tensão.





Como manter as flores em um vaso bonitas por mais tempo

Acrescente um pouco de açucar na água do vaso de flores para mantê-las bonitas por mais tempo. Dessa forma as flores de um bouquet demoram muito mais tempo para murchar e perder as pétalas.

Acrescetar um pouco de gelo na água também ajuda bastante, principalmente nos dias de mais calor.








Conselhos financeiros

1- Adeque seu nivel de vida ao que você ganha e tente guardar um pouco no início de cada mês;

2- Compre apenas por necessidade, não para satisfazer um desejo. Exceto se isso não comprometer suas finanças;

3- Evite compras a crédito. Economize por alguns meses e compre a vista;

4- Crie um fundo emergencial para eventos inesperados;

5- Se tem necesssidade de mais dinheiro use tempo livre e trabalhe mais. Ou peça um aumento;

6- Pense em primeiro lugar em poupar. Apostas, sorteios, têm uma possibilidade pequena de acontecer.






Como diz a canção da trilha de "Caminho das Índias", "malandro é malandro, mané é mané". A cena em que Yvone (Letícia Sabatella) abandonará Raul (Alexandre Borges) terá requintes de sadismo. É exatamente isso que a autora da novela, Glória Perez, está escrevendo neste momento. Veja o que ela conta:

- Yvone vai algemar Raul, no hotel deles em Dubai, como se fosse uma brincadeira. Com o empresário preso à cama, ela vai começar a se vestir e maquiar sedutoramente - diz. - Sentindo-se desconfortável, Raul pedirá a ela que o solte. Ela vai apenas sorrir. Quando estiver pronta, simplesmente vai sair e bater a porta. Só então, ele perceberá que não era brincadeira.

Raul passará pela humilhação de ser encontrado no dia seguinte pela camareira do hotel. Primeiro, ele se dará conta apenas de que foi abandonado, mas, em seguida, ligará para o banco e constatará que Yvone partiu e levou o seu dinheiro. Ele então ficará sabendo por Gopal (André Gonçalves) que a malvada tinha também um namorado, e que ele é o homem que Raul acreditava ser o arquiteto do casal.

Sem dinheiro e desiludido, Raul acabará voltando para o Brasil. Mas isso só acontecerá no dia do casamento de Silvia (Débora Bloch) e Murilo (Caco Ciocler).

20.5.09



As 9 mulheres que eles nao suportam


Se você não suporta homem cafajeste, que tem aversão a compromisso ou ainda aquele tipo acomodado que não quer nada da vida, saiba que eles também têm uma listinha das mulheres com quem não querem se relacionar. E na maioria das vezes elas são...
1. Carentes demais
“Poucas coisas são tão insuportáveis quanto aquela mulher que você acabou de conhecer e quer falar 12 vezes por dia ao telefone”, esbraveja Ricardo, 35, dentista. Quem concorda com ele é Alan, estudante de arquitetura de 22 anos, que acha as meninas da sua idade (ou as mais novas) “adolescentes e pegajosas demais”. Segundo Rodrigo, 29, músico, o problema não é a atenção que a mulher carente dispõe para o homem que a conquistou, mas a que cobra dele. “Muitas vezes gostamos delas e até queremos algo, mas elas sufocam tanto com necessidades e apelos que eu perco o interesse na hora”.
2. Exibidas que chegam a ser vulgares
A maioria concorda: um decote vai bem, uma minissaia também, uma blusa mais transparente provoca, mas tudo junto pode ser um terror. Fuja do look piriguete. Nilton*, 43, casado e pai de uma filha de 16 anos, tem pesadelos só de pensar nas mulheres da sua vida vestindo-se de forma exageradamente sexy. “Acho que mostrar o corpo demais denota insegurança por parte da mulher”, teoriza. Já Danilo, 26, professor de educação física, considera a exposição “coisa de quem não é bem intencionada”. E olha que ele dá aula em academia e está acostumado a ver um desfile de pouca roupa. “Acho que quem diz que gosta de exibir a própria mulher em saia colada e curta não sabe o que está falando”, diz.
3. Cheias de “nhém nhém nhém
“É até normal ter um apelido carinhoso quando se namora e tal, mas falar como um bebê, agir de forma completamente imatura e descontrolada e amar bichos de pelúcia até quase os 30 anos é demais”, avalia Fabio, 29, analista de sistemas. Quem rompeu um caso pelo mesmo motivo foi Adriano, 21, skatista. “No começo achava meigo, depois fui ficando saturado de tanto açúcar”.
4. Maníacas por ordem e limpeza
Quando a neurose em deixar o canto e a mesa do trabalho arrumada se transfere para o relacionamento, alerta vermelho! Pelo visto, os homens adoram uma baguncinha, como conta o operador da bolsa de valores, Antonio Carlos, 27: “Não que eu goste de viver num chiqueiro, mas quando fui morar com a minha ex-namorada descobri que seria impossível viver junto, pois se ela via um pano de prato fora do lugar, tinha um ataque histérico”, reprova. São solidários à sua causa Marco Antônio, 23, que não suporta nem a mania de limpeza da mãe e Adalberto*, 49, advogado casado há 25 anos. “A diferença é que o meu casamento AINDA não se desfez com a loucura pela ordem e arrumação...”
5. As super mandonas
Há quem não sofra apenas de mania de limpeza, mas também se mostram verdadeiras chefes na sua luta diária e, dessas, eles correm como se não houvesse amanhã. “Querer tudo arrumado é uma coisa, mas querer que EU arrume tudo, sendo que não me importo nem um pouco com isso já é demais!”, esbraveja Lucas, 28, analista de marketing. “De onde eu vim não tem essa de mulher dar ordem em homem em não, principalmente em coisas de casa”, enfeza-se o taxista Jamil, 42. E as mandonas que se cuidem, pois não há orgulho que resista a uma mulher-general. “A sociedade ainda é machista e não admite que homens façam serviços domésticos, principalmente sob o comando de suas esposas”, analisa Arthur, 29, psicólogo.
6. Quem se morde de ciúmes
Um pouquinho do sentimento tempera a relação, mas o excesso faz todo mundo engasgar. “Tive uma namorada que me esperava sair da faculdade, do outro lado da rua, todos os dias, por três anos”, conta Daniel, 31, médico. “Eu achava bonitinho pois estava apaixonado. Até que alguns amigos me alertaram de que ela estava fazendo marcação cerrada”. Dali até ela rasgar fotos e cartas de ex-namoradas e tentar invadir a conta de e-mail dele foi um pulo. “Ela chegou a deixar recados mal educados para amigas minhas (e até uma prima!) no Orkut”. E não importa a idade ou a profissão, homem tem pavor de ciumentas extremistas. “A velha história de que se estamos com uma mulher é porque realmente queremos, ainda vale”, justifica o psicólogo André, 34, que não está analisando as mulheres, apenas desabafando sobre as mesmas.
7. Loucas por calorias, dietas e afins
O próprio psicólogo puxa o papo: “E quando elas saem pra jantar e só pedem uma salada ou então negam um drinque a mais porque dizem estar de dieta?”. Pois é, se você está de regime ou conta a caloria até do ar que respira, tente ser discreta. “Não tem coisa mais chata do que fazer cara feia quando a gente aparece com uma caixa de bombom ou olhar a tabela de calorias do presente”, diz Márcio, 25, enfermeiro.
8. InteresseirasAs Marias
Gasolinas não tem vez no que depender desta turma. Danilo, Antonio Carlos e Nilton já se envolveram com mulheres assim e garantem que elas não estão nem aí com os sentimentos alheios, e sim com a conta bancária. “Elas não se oferecem para dividir nada, nunca”, explica Danilo. Mas não pense que o cavalheirismo morreu, como conta Antonio: “Claro que continuaremos pagando jantares e indo buscar em casa, mas não demonstre que os bens materiais valem mais do que qualquer coisa na sua vida.”
9. Frescas demais
“Não precisa se interessar por esportes de aventura e acampamentos selvagens”, diz André. “Mas também não ache tudo nojento, hotel três estrelas uma espelunca ou churrasco com os amigos o fim do mundo”, exemplifica Lucas. Ser vaidosa e cuidar da aparência conta pontos, mas deixar de aproveitar um beijo na chuva por causa da chapinha definitivamente não está com nada.






ropriedades das frutas encontradas em cosméticos (não colocar diretamente na pele, e sim procurar bons produtos em que elas estejam presentes).:

Abacaxi: propriedades adstringentes, nutrientes e amaciantes e é indicado para de limpeza e condicionamento dos cabelos ásperos e rebeldes.

Amêndoa: é emoliente e proporciona maciez, prevenindo estrias, rachaduras e escamações.

Amora: apresenta propriedades protetoras e adstringentes, é bem bacana para hidratar, nutrir e equilibrar a pele.

Banana: banana é um ótimo ingrediente para dar brilho aos cabelos e também para dar vitalidade à pele ressecada e flácida.

Coco verde: hidratante, nutritivo e tonificante.

Propriedades das frutas utilizadas na dieta, para consumo:

Limão: favorece a circulação, cura resfriados e faz bem para o estômago. Ajuda a curar as úlceras da boca.

Framboesa: Tonificante, vigorizante e desitoxicante.

Kiwi: é antioxidante e laxante. Ajuda nos tratamentos contra a tensão, a depressão e as desordens digestivas.

Manga: Purifica o sangue e é boa para a pele. Ajuda no tratamento contra a acne.

Maracujá: evita problemas de pele e ajuda no crescimento dos cabelos.

Melão: Com muita vitamina A, é bom para a pele e ajuda a manter o bronzeado intenso.

Uva: Ajuda a combater a anemia e a fadiga. Previne o câncer e reduz o nível de colesterol no sangue. Também ajuda a limpar e a regenerar o organismo.






AS MUDANÇAS DE COMPORTAMENTO DO NAMORADO

1o. Mês: Não senta, não toma café, tudo esta bom, sempre diz “por favor” e “obrigado”.

2o. Mês: Senta (pouco a vontade), toma café mas não come bolo, faz carinho no cachorro, tudo esta ótimo.

3o. Mês: Almoça na casa da namorada, toma whisky com o sogro, abre a geladeira sozinho e repara nas pernas da cunhada.

4o. Mês: Põe o pé na Mesa da sala, vai ao banheiro (de porta fechada), já arrota na frente da namorada e dá palpites.

5o. Mês: Entra sem ser convidado, se serve sozinho na hora das refeições, limpa a boca na toalha da mesa e namora escandalosamente no sofá da sala.

6o. Mês: Almoça e janta, pede o carro emprestado para o sogro.

7o. Mês: Dorme com a namorada nos finais de semana e paquera a cunhada.

8o. Mês: Reclama da sogra, faz xixi com a porta do banheiro aberta.

9o. Mês: Passa mais tempo na casa da sogra do que na sua, trata a namorada como empregada e pede dinheiro emprestado ao sogro.

10o. Mês: Grita com todo mundo da casa, xinga a sogra, espanca o cunhado mais novo.

12o. Mês: Acaba com o namoro, pois não suporta mais a família dela!

Como escolher brincos

Para uma boa escolha, considere o formato do rosto, o tamanho das olrelhas e do pescoço, o corte do cabelo e o estilo das roupas.

Mulheres magras e baixinhas devem escolher os brincos menores.

Só as morenas devem escolher os brincos foscos.

Brincos grandes devem ser escolhidos por quem tem nariz proeminente.

Para rostos redondos, brincos mais longos, assimétricos, angulares ou que acompanhem o desenho da orelha. Evitar argolas.

Para os rostos finos, use brincos maiores. Prefira argolas grossas.

Quem tem rosto longo, evite os pingentes e os longos. Use os volumosos e em formato de botão.

Quem usa óculos não precisa combinar o material dos óculos com os brincos. Use montagens pequenas em metal polido ou ouro.





Depilação a gillete e fique com a pele hiper macia

Se quer ficar com a pele sedosa e macia durante e depois da depilação com gillete, faça-a com o condicioonador do cabelo. É excelente.



Diminuir a oleosidade da pele

Lave o rosto com sabão neutro, no máximo duas ou três vezes por dia. O excesso de lavagens irá retirar a proteção natural e fazer as glândulas produzierem mais óleo.

Lave sempre com água fria. A água quente estimula a produção de óleo.

Procure esfoliar a pele três vezes por semana, pois ajuda a fechar os poros e diminuir a oleosidade, além de remover as células mortas.

Não use loções com álcool, elas ressecam a pele que reage produzindo mais oleosidade.







Como se comportar num hotel

Procure sempre manter seu quarto em ordem.

Evite fazer barulhos nos corredores.

Não faça de suvenir os objetos da decoração do hotel, como cinzeiros e toalhas.

Procure saber antecipadamente qual traje usar nos ambientes do hotel: por exemplo, se precisará usar gravata num jantar.

Não pegue mais de um prato por vez durante as refeições.

Evite chamar atenção dando mergulhos ruidosos na piscina.

A maioria dos funcionários dos hotéis não gosta de intimidades, por isso evite cultivar amizades excessivas.

Faça reclamações apenas a pessoa responsável por isso. Evite reclamar da arrumação à camareira.

O lobby do hotel deve ser usado para maçar encontros, ler seu jornal e tomar um café enquanto espera. Nada muito diferente disso.







Como amarrar seu tênis corretamente

1- Faça um nó inicial segurando o cadarço direito entre o polegar e o indicador direito e o cadarço esquerdo com o polegar e indicador esquerdo. Mantenha o cadarço esticado.
2- Faça um laço com cada uma das pontas soltas, empurre com o o dedo médio direito a ponta do cadarço direito, e use a mão esquerda para fazer o laço esquerdo para a direita.
3- Cruze os dois laços. Com o polegar esquerdo empurre o laço esquerdo para a direita e faça o mesmo com o laço direito.
4- Use os dois dedos, polegar e indicador, dentro do seu respectivo laço e puxe a ponta solta do laço oposto dentre seu próprio laço, mas não até o fim.
5- Para completar o nó puxe os laços com firmesa.







Aumente a durabilidade do esmalte nas unhas

Uma boa dica para aumentar a durabilidade passe uma base incolor antes de aplicar o esmalte final e lembre-se que é preferível passar duas camadas finas do que uma grossa.






Como lavar suas roupas para que durem mais

As calças de lã devem ser lavadas a seco a cada três usos.

Ternos e blusões esportivos lave após seis usos. Ou três se você transpira muito.

Quanto aos suéteres, lave-os uma vez por estação.

Ao escolher uma lavanderia atente para o cheiro forte de produtos e veja se são usados ferros com cobertura de teflon.

Elimine o mau cheiro do closet: renove-o ou limpe-o com mais freqüência. E retire as lâmpadas fluorescentes.

Roupas coloridas devem ser lavadas a mão com sabão neutro.

Não usar a secadora por muito tempo







Dicas de roupas para parecer mais magra

As sobreposições estão na moda e geralmente disfarçam os quilos a mais. Interessante seria usar uma peça rendada por baixo e por cima uma blusa tipo cache-coeur. Por ser transpassada, deixa o decote mais profundo e dá ilusão de emagrecimento.

Para uma sensação visual de alongamento, use um drapeado enviesado.

As listras estão de volta à moda, e as transversais ou verticais disfarçam cinturas amplas e alongam a silhueta.

Babados muito grandes devem ser evitados, mas os jabôs, por serem verticais alongam e valorizam o colo.

O efeito blusê, franzido na barra, disfarçam quilos a mais quando não sobra muito tecido. Cortado em viés, oferece a sensação de encompridar a figura.

Não é só a modelagem ampla e reta que serve para quem está acima do peso. A modelagem basque usada em casacos e paletós, suavemente acinturada, afina a silhueta.

Os decotes em “V” são interessantes para ressaltar o colo e alongar o pescoço. Os amplos, que desabam pelo colo, devem ser de tecidos leves e molinhos.

Use peças estampadas, desde que combinadas, em recortes verticais. As menores disfarçam as medidas maiores.

Recortes verticais, em vestidos e casacos, também dão efeito emagrecedor.

A linha do abotoamento de camisas cria ilusão de alongamento.

Combine colares com gola canoa, ou use écharpes ou cachecóis, abertos ou enrolados no pescoço com as pontas para frente.

19.5.09


Abuse dos sucos e perca até 3 kg em 7 dias!
Troque o garfo pelo copo: conheça os segredos da dieta que desintoxica o organismo, limpa por dentro e embeleza por fora


Suco esperto

212 calorias
Energético e refrescante.

Ingredientes:
- 2 peras
- 250 g de abacaxi
- ½ lima sem casca

Modo de preparo:
Extraia o suco de todos os ingredientes e sirva com cubos de gelo.
Submarino amarelo

144 calorias
Diurético e moderador de apetite.

Ingredientes:
- 100 g de salsão
- 100 g de erva-doce
- 75 g de abacaxi

Modo de preparo:
O suco de todos os ingredientes deve ser retirado ao máximo. Depois, sirva geladinho.
Expresso verde

230 calorias
Superdesintoxicante, estimula o fígado e protege contra doenças.

Ingredientes:
- 150 g de brócolis
- 2 maçãs médias
- 150 de espinafre

Modo de preparo:
Alterne o espinafre com o brócolis e as maçãs, para garantir que seu aparelho não fique entupido com as folhas. Extraia o suco de todos os ingredientes. Esse suco tem um sabor forte. Por isso, você pode bater com alguns cubos de gelo, se desejar. Isso vai deixá-lo com um sabor mais agradável.
Vitamina do tigre


135 calorias
Digestivo e desintoxicante

Ingredientes:
- 1 laranja
- ½ limão
- 1 mamão papaia médio
- 1 maracujá

Modo de preparo:
Esprema a laranja e o limão. Corte o mamão ao meio e retire as sementes. Bata a polpa no liquidificador, com o suco e as sementes do maracujá. Junte o suco da laranja e do limão e dois cubos de gelo. Sirva imediatamente. Experimente trocar o mamão papaia por manga, para variar o sabor.





A cozinha acumula uma série de funções da casa: é usada para cozinhar, como copa, como despensa e é um dos espaços preferidos para reunir a família e as visitas. Por isso, seja organizada! Veja algumas dicas para aproveitar melhor esse espaço:

• Racionalize a disposição dos móveis: enquanto estiver cozinhando, os utensílios necessários devem estar à mão. A gaveta com talheres e recipientes com óleo, sal e temperos devem estar perto do fogão.

• Organize os eletrodomésticos: os de refrigeração devem estar separados dos de aquecimento. Por isso, nada de microondas sobre a geladeira. Embora não possam ficar lado a lado, geladeira e fogão devem ficar próximos para facilitar o transporte dos ingredientes. O fogão deve estar colado à pia. O freezer, por sua vez, fica grudado à geladeira.

• Compre os aparelhos certos: examine o espaço disponível antes de comprar a supergeladeira dúplex. Ou um fogão de seis bocas.

• Escolha a mesa ideal: prefira as compactas, que não obstruem a passagem. As redondas facilitam a circulação. As mesas elásticas (que se abrem para encaixar um complemento central) acrescentam dois lugares à cozinha. Modelos retráteis podem se esconder sob outros móveis.

• Garanta luz e ventilação: evite colocar objetos perto da janela. Deixe-a livre para a entrada de ar e de luz. Caso fique perto do fogão, dispense as cortinas. Elas acumulam gordura e podem se incendiar acidentalmente.

• Use acessórios versáteis: os ganchos e porta-trecos fixados à parede também poupam espaço.









Evite lesões no trabalho com a posição correta dos equipamentos.

1. Mantenha a tela do seu computador ligeiramente inclinada para trás.

2. Alinhe a altura dos olhos com o topo da tela. Se necessário, coloque embaixo uma lista telefônica ou caixa.

3. Use um suporte de espuma entre o teclado e o seu pulso, para dar firmeza à mão.

4. Mantenha os joelhos dobrados, formando um L. Para isso, ajuste a altura da cadeira de acordo com o tamanho das suas pernas.

5. Use uma cadeira com apoio para as costas.

6. Verifique a altura da mesa em relação aos seus cotovelos. Flexione os braços formando um L. O correto é você apoiar o braço na mesa automaticamente.
Pizza de panela de pressão

Ingredientes

Massa
· 1/2 kg de farinha de trigo
· 1 fermento fresco para pão
· 1 pitada de açúcar
· 1 copo (americano) de água
· 1 ovo
· 3 colheres (sopa) de óleo
· 1 colher (café) de sal
· Azeite a gosto
Modo de preparo

Ponha a farinha em uma tigela, faça um buraco no meio e ponha o fermento, o açúcar, metade da água, o ovo, o óleo e o sal. Misture e junte mais água, se necessário, até a massa dar ponto para abrir. Divida a massa em 6 partes e deixe-as crescer por 1 hora.

Abra a massa em discos bem finos. Regue com um fio de azeite o fundo da panela de pressão e disponha a pizza. Pincele com o molho, espalhe a mussarela, o tomate e a azeitona e polvilhe com o orégano. Tampe a panela e cozinhe por 7 minutos. Desligue o fogo e espere acabar a pressão. Sirva em seguida, regada com um fio de azeite.

Dica: Incremente o recheio e use aliche e tomate seco.






Prestes a perder a galeria, Dafne (Flávia Alessandra) se rende às pressões. Desesperada, ela procura Vicente (Henri Castelli) e aceita o pedido dele de casamento. Ela propõe uma união de aparências e o bobão concorda. Todo feliz, Vicente vai à joalheria comprar um anel de noivado e é atendido por Tatiana (Rachel Ripani), que conta a novidade a Judith (Deborah Evelyn). Lógico, a vilã quase infarta de raiva.
Principalmente porque Dafne ameaça lhe tirar o controle da empresa logo após a cerimônia. Gabriel (Malvino Salvador) fica sabendo por Anita (Danieli Haloten) do noivado de seu amor e vai tomar satisfações com Dafne na galeria. A marchand assume que seu matrimônio com Vicente é apenas um negócio e acaba aos beijos com o pai de sua filha. Minutos depois, Vicente aparece na galeria e encontra os dois brigando feito loucos.

Na véspera do "sim", Vicente sai para fazer uma despedida de solteiro com Nicholas (Sérgio Marone), que coloca uma pílula na bebida do ingênuo, sem que ele perceba nada. E, na manhã seguinte, fatalmente, Vicente não aparece na igreja.

Dafne chega para a cerimônia e, rumo ao altar, percebe que o noivo não está à sua espera. Fora de si, ela acusa Gabriel, que está lá para assistir a tudo, de ser responsável pelo sumiço de seu futuro marido.

Dez noivas acabam entrando no santuário com seus convidados, mas Dafne se recusa a sair do altar. Gabriel, então, a coloca nos ombros e a leva embora diante dos presentes, que ficam boquiabertos.

Judith, a verdadeira responsável pelo desaparecimento de Vicente, se diverte com a confusão que ajudou a causar. No mesmo instante, o rapaz acorda numa praia da Guiana Francesa e, quando consegue voltar ao Brasil, procura imediatamente Dafne para tentar se explicar. No entanto, lógico, é expulso pela galerista a tapas.





Murilo Rosa vai disputar o coração de Duda (Tânia Khalill) em "Caminho das Índias". O ator, que fez o maior sucesso em "América" como o peão Dinho, voltará a trabalhar com a dupla Glória Perez, autora, e o diretor Marcos Schechtman. Ele será Lucas, o médico que vai salvar a vida de Niraj, filho de Duda, quando ele fizer uma cirurgia em que correrá muitos riscos. O ator ficou feliz com o convite também por um motivo pessoal: Lucas também é o nome do filho dele com a modelo Fernanda Tavares.

Com a entrada deste personagem na novela, o trio Maya (Juliana Paes), Raj (Rodrigo Lombardi) e Bahuan (Márcio Garcia) vai virar um quarteto.