30.9.09


Mensagem Dia da Secretária


Secretária é uma pessoa que sabe guardar segredos e o segredo do nosso sucesso tem sido contarmos com a sua fidelidade e eficiência. Obrigado por tudo.

A eficiência é qualidade de poucos. Você está dentre estes; por isso merece ser lembrada hoje.

Seu trabalho é importante... Porém, muito mais é a confiança adquirida, virtude rara, só presente em pessoas voltadas para o verdadeiro sucesso. Autor: (Desconhecido)

Mensagem Dia da Secretária
FELIZ DIA DA SECRETÁRIA


Para uma assistente muito especial...
Feliz Dia Da Secretária! Não poderíamos ser tão eficientes se não contássemos com a sua colaborção. Felicidades no seu dia! Além de você ser eficiente no seu trabalho, você é uma pessoa muito especial para nós.

Feliz dia da Secretária! Se não fosse pelo seu trabalho minha vida seria um sufoca! Feliz dia da Secretária! Hoje é dia da Secretária! É claro que lembramos de você!Uma pessoa competente, dedicada, eficiente e acima de tudo importante para nós! Parabéns pelo seu dia!

Você é uma profissional que merece todo respeito e reconhecimento pelo seu trabalho.

Obrigado!
Autor: (Desconhecido)

A origem da data
Conta a história que, durante a segunda fase da Revolução Industrial (iniciada em 1860), Christopher Sholes inventou um tipo de máquina de escrever. Sua filha - Lilian Sholes - testou tal invento, tornando-se a primeira mulher a escrever numa máquina em público.

Lilian Sholes nasceu em 30 de setembro de 1850. Por ocasião do centenário de seu nascimento, em 1950, as empresas fabricantes de máquinas de escrever fizeram diversas comemorações. Entre elas, concursos para escolher a melhor datilógrafa.

Tais concursos alcançaram sucesso, passando a repetir-se anualmente, a cada 30 de setembro. Como muitas secretárias participavam, o dia passou a ser conhecido como o "Dia das Secretárias".

Com o surgimento das associações da classe de secretárias do Brasil, apareceram os movimentos para o reconhecimeno da profissão. Das atividades das associações, uma das consequências foi a divulgação e popularização do dia 30 de setembro como sendo o "Dia da Secretária".








Próximos capítulos de paraiso
Quarta-feira, 30/09/2009
Mariana desmaia ao ver diabinho
Tobi negocia seu sítio com Eleutério. Falconi avisa Marcos para não fazer acrobacias com o avião. Edith conta para Aninha que escreveu para os pais de Marcos. Zeca, Zé Camilo e Terêncio se perguntam se Maria Rita já encontrou o diabinho da garrafa. Mariana vê o diabinho e desmaia. Maria Rita encontra o bilhete de Zeca e o esconde. Antero, furioso, resolve devolver o diabinho a Zeca. Nina, Cleusinha, Jacira, Edith, Aninha e Zuleika se emocionam com a despedida de Dona Ida e Padre Bento. Eleutério relembra do tempo que morava na Bahia e que abriu sua primeira fazenda. Antero chega à fazenda de Eleutério para obter uma explicação sobre o ocorrido em sua casa. Maria Rita lê o bilhete de Zeca e fica sem saber o que fazer. Zeca garante a Tobi que vai ficar com Maria Rita. Edith conta para Marcos que escreveu uma carta para os pais dele contando toda a verdade. Tobi fala para Terêncio que vai ser dono de uma parte da fazenda que ele ganhou de Eleutério. Dona Ida reage saudosa ao ver sua casa sem móveis. Rosinha, Zefa e Das Dores se emocionam ao se despedirem. Padre Bento, Nina, Edith, Cleusinha, Otávio, Zuleika, Bertoni e Nono vão levar Aninha e Dona Ida até a rodoviária. Tonha fica preocupada com os comentários de Zeca a respeito da viagem dele e de Zé Camilo. Mariana diz a Maria Rita que Antero foi severo com Zeca e deixa a filha inquieta. Geraldo fica nervoso quando Maria Rosa lhe avisa que está sentindo dores e contrações. Norberto resolve adiar sua ida à inauguração do aeroclube para ficar com Maria Rosa.
Quinta-feira, 01/10/2009
Marcos sofre acidente de avião
Maria Rosa avisa a Geraldo que ele vai fazer o parto de seu filho em casa. Norberto esbarra com a família de Antero na cidade e o fazendeiro sugere que Mariana vá ajudar no parto de Maria Rosa. Otávio manda suas repórteres ficarem atentas na inauguração do aeroclube. Capita ensaia seu discurso no bar do Bertoni. Marcos vai buscar Norberto para levá-lo à inauguração. Edith avisa Marcos que está grávida e pede para ele ter cuidado ao pilotar. Efigênia tenta tranqüilizar Geraldo falando que Maria Rita está rezando por Maria Rosa. Otávio e Falconi se preocupam com as manobras de Marcos. Mariana não deixa Geraldo ficar no quarto com Maria Rosa. Edith fica apavorada com as acrobacias de Marcos. Os pais de Marcos seguem para Paraíso discutindo sobre o casamento do filho com Edith. Nasce o filho de Maria Rosa. Depois de uma manobra, Marcos não consegue subir o avião, que cai na pista, causando grande explosão. Efigênia avisa Geraldo que seu filho nasceu e ele se emociona ao pegá-lo no colo. Mariana comenta com Maria Rita que o filho de Maria Rosa é grande demais para ser um prematuro. Geraldo estranha a reação de todos ao dar a notícia do nascimento de seu filho. Padre Bento, Nina, Cleusinha e Jacira tentam confortar Edith. Zeca garante a Zé Camilo que Maria Rita não subirá no altar quando ele tocar o berrante. Os pais de Marcos chegam à pensão de Dona Ida e ao saberem da morte do filho amparam Edith ao conhecê-la. Otávio percebe que Maria Rita olha para Zeca na final do concurso de viola promovido pela rádio. Zé Camilo fala para Geraldo que vai ganhar o concurso com uma música especial. Geraldo começa o programa e anuncia as primeiras duplas. Tobi e Terêncio ouvem um ruído estranho na fazenda deles e seguem na direção do barulho. Zé Camilo entra no palco com Juvenal e arranca aplausos de toda a plateia.








Mariana desmaia ao ver diabinho!
Beata leva um susto ao ver a garrafa com o cramulhão no quarto de Santinha Galeria de FotosSusto dos diabos!
Mesmo morrendo de medo de ser pego, Tobi acaba cumprindo o que prometeu a Zeca: leva a garrafa com o diabinho até o quarto de Maria Rita e coloca o objeto justamente ao lado da imagem de Santa Rita.

O problema é que a primeira pessoa a encontrar o “cramulhão” não é Santinha, mas sim, Mariana. A beata leva um susto tão grande com a cena que dá um grito e desmaia no chão.

Diabinho traz mensagem de amor
Maria Rita corre para acudir a mãe e também se surpreende ao ver o diabinho ali. Ela se aproxima do altar e pega a garrafinha, e só então percebe que há um bilhete preso nele. Com o coração acelerado, Santinha certifica-se de que não tem ninguém por perto e começa a ler o que está escrito no papel.



“Quando ocê ouvir o som do berrante, sou eu, minha prenda, que tô vindo lhe buscar!”, diz o bilhete enviado por Zeca.

Nesse instante, Candinha entra no quarto levando cânfora, para tentar reanimar Mariana. Maria Rita esconde o bilhete correndo e ajuda a morena a cuidar da beata, mas assim que acorda, Mariana dá de cara com o capetinha e cai dura outra vez!

Parece que Zeca foi longe demais com essa história, não é mesmo?! Não perca as cenas, que devem ser exibidas nesta quarta-feira, dia 30!

Mariana desmaia ao ver diabinho!
Beata leva um susto ao ver a garrafa com o cramulhão no quarto de Santinha Galeria de FotosSusto dos diabos!
Mesmo morrendo de medo de ser pego, Tobi acaba cumprindo o que prometeu a Zeca: leva a garrafa com o diabinho até o quarto de Maria Rita e coloca o objeto justamente ao lado da imagem de Santa Rita.

O problema é que a primeira pessoa a encontrar o “cramulhão” não é Santinha, mas sim, Mariana. A beata leva um susto tão grande com a cena que dá um grito e desmaia no chão.

Diabinho traz mensagem de amor
Maria Rita corre para acudir a mãe e também se surpreende ao ver o diabinho ali. Ela se aproxima do altar e pega a garrafinha, e só então percebe que há um bilhete preso nele. Com o coração acelerado, Santinha certifica-se de que não tem ninguém por perto e começa a ler o que está escrito no papel.



“Quando ocê ouvir o som do berrante, sou eu, minha prenda, que tô vindo lhe buscar!”, diz o bilhete enviado por Zeca.

Nesse instante, Candinha entra no quarto levando cânfora, para tentar reanimar Mariana. Maria Rita esconde o bilhete correndo e ajuda a morena a cuidar da beata, mas assim que acorda, Mariana dá de cara com o capetinha e cai dura outra vez!

Parece que Zeca foi longe demais com essa história, não é mesmo?! Não perca as cenas, que devem ser exibidas nesta quarta-feira, dia 30!










Edith conta a Marcos que está grávida
Ela pede que o marido tome cuidado ao pilotar avião e avisa que espera um filho dele Não é só Maria Rosa que vive emoções no dia da inauguração do aeroclube de Paraíso. Edith também está uma pilha de nervos ao ver seu amado subir em um avião. A morena morre de medo que aconteça alguma coisa a Marcos.

“Pensa no nosso fio, Marcos!”, pede Edith, antes que o rapaz embarque no avião.



Surpreso, Marcos parece não acreditar no que acaba de ouvir. Edith explica que já está com três meses de gravidez, mas não contou nada antes porque não queria que o engenheiro ficasse com ela só por causa disso.

Apaixonado, o rapaz a beija e diz que a ama. “Fica tranquila! Eu vou tá vivo quando esse moleque nascer! Cuida bem dele!”, murmura Marcos, dando um beijo na barriga da esposa.

Mas o coração de Edith não sossega. Ela sente uma aflição que não sabe explicar. Será que ela está pressentindo alguma coisa?



Não perca as cenas, que devem ser exibidas nesta quinta-feira, dia 1º de outubro!










ÚLTIMOS CAPÍTULOS: Mariana faz o parto de Maria Rosa
A beata ajuda a jovem a dar à luz um menino! Maria Rosa entra em trabalho de parto em casa e Geraldo não tem tempo nem de levar a esposa para um hospital. Ela começa a sentir fortes contrações e, desesperado, Norberto arrasta Mariana até sua casa, para fazer o parto. É que a beata já ajudou muitas mulheres da redondeza a darem à luz, e, pelo jeito, é a única capaz de ajudar Maria Rosa naquele momento.

Enquanto Mariana ajuda Maria Rosa a ter seu filho, Santinha e Efigênia rezam para que tudo dê certo.

Assim que a criança nasce, Mariana pega o bebê no colo e declara: “Esse é o fruto do pecado original!”.



Bem acompanhada
Emocionada, Maria Rosa pega o menino nos braços, sorrindo. “Bendito seja esse fruto!”, diz a jovem. Nesse momento, uma leve brisa sopra no ar e a cortina chega a balançar.

A nova mamãe sorri, imaginando que Aurora estava o tempo todo ali, ao seu lado. “Meu filho nasceu, mãe! Meu filho nasceu!”, murmura, com lágrimas nos olhos.

Essas cenas são emocionantes e você não pode perder! Elas devem ser exibidas nesta quinta-feira, dia 1º!










O show era de Daniel, mas o cantor virou plateia para Alexandre Neto, o Terêncio de “Paraíso”, mostrar seus dotes musicais. Grande parte do elenco da novela das seis esteve presente na casa do shows da Barra, no sábado. Alguns até subiram ao palco. Daniel também dividiu o palco com padre Fábio de Mello.

29.9.09

Banheiros estilosos !!!

Selecionei uns banheiros bem estilosos no site Ideal Home Magazine ...















Estreando numa novela de Manoel Carlos, Letícia Spiller conta que nunca passou na vida real o que sua personagem, Betina, enfrentará na novela das oito. Sua prima, a jornalista Malu Trindade (Camila Morgado), será assediada de verdade por seu marido, Gustavo (Marcello Airoldi).

- O mundo dela vai desabar quando ela descobrir que não é brincadeira. A Betina confia muito no taco dela, acha que o marido atira para todos os lados mas não acerta ninguém - diz a atriz. - Mas sei que existem mil histórias parecidas, de pessoas da mesma família que se paqueram, que têm casos...

Mas Letícia avisa: Betina um dia também dará o troco no marido mulherengo.

- O Maneco me disse que a minha personagem também seria muito assediada pelos amigos do Gustavo, só que ela tem outra postura. Mas, quando souber da Malu, vai revidar - conta Letícia.

Entusiasmada com a novela, Letícia entrega que não é fácil fazer uma personagem "mais naturalista" como Betina:

- Eu sempre quis fazer uma novela do Maneco porque gosto muito do seu trabalho. Ele é humano, as pessoas se identificam com as histórias que ele conta. E a Betina é diferente das outras personagens que já fiz, que eram muito de composição como a Maria Eva (de "Duas caras") e a Viviane (de "Senhora do destino"). Era mais esteriotipado. Mas eu também gosto, porque elas são completamente diferentes de mim. A Betina é algo mais próximo porque é uma interpretação mais naturalista. Mas é preciso atenção para não ficar monocórdio, tem que ter suas nuances também.




Em "Caras & bocas", Bianca (Isabelle Drummond) vai ser sequestrada. A ideia será de Judith (Deborah Evelyn) que mandará Edgard (Júlio Rocha) praticar o crime. Bianca será sequestrada para que não denuncie Denis (Marcos Pasquim). A garota sabe que é Xico quem pinta os quadros que Denis afirma serem dele. O autor da novela, Walcyr Carrasco, adianta que a personagem ficará dois dias fora do ar, mas não haverá cenas de cativeiro.

- Depois, quando Bianca for solta, haverá mais novidades, mas essas eu ainda não posso contar - diz o autor.






Em "Caras & bocas", Gabriel (Malvino Salvador) vai parar atrás das grades acusado injustamente de falsificar quadros de Debret. Enquanto isso, Espeto (David Lucas) e Bianca (Isabelle Drummond) vão tentar armar um plano para contar a todos sobre a existência do macaco Xico.

Preocupado com as mudanças na personalidade do pai, Denis (Marcos Pasquim), Espeto decidirá juntar-se a Bianca para trazer à tona a verdade sobre o chimpanzé. Esperto marcará um encontro com a prima na Igreja, onde ele, Bianca e Felipe (Miguel Rômulo) começarão a arquitetar uma maneira de revelar que é Xico quem pinta os quadros de Denis. Será que eles vão conseguir?






Pessoas canhotas são mais rápidas, diz estudo
Transferência de informações no cérebro deles é mais ágil para tarefas difíceis

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Nacional Australiana indica que a transferência de informações entre os lados direito e esquerdo do cérebro é mais rápida nas pessoas canhotas.
Para chegar a esse resultado, 80 voluntários canhotos foram submetidos a testes de cognição que avaliavam a velocidade com que eles executavam determinadas atividades, como jogar no computador e localizar letras semelhantes nos campos visuais da esquerda e da direita.
Os testes mostraram a correlação entre a rapidez com que a informação é transferida entre os lados direito e esquerdo do cérebro e a rapidez com que os voluntários localizavam as letras semelhantes.
Comparando estes resultados aos obtidos em testes feitos com pessoas destras, constatou-se que os indivíduos canhotos eram 43 milésimos de segundo mais rápidos do que os destros e que quanto maior era a tendência da pessoa em usar a mão esquerda, melhor ela processava a informação pelos dois lados do cérebro.
Os cientistas explicam que as pessoas tendem a usar os dois lados do cérebro para tarefas muito rápidas ou muito difíceis, e para tarefas que exigem muita informação, como jogos de computador, dirigir em ruas e estradas lotadas e na prática de esportes, por exemplo, o que indica uma maior facilidade dos canhotos em executar determinadas tarefas.

28.9.09


ERROS QUE UM CASAL NÃO DEVE COMETER


1.Pressupor seu parceiro.

"É como ter um jardim que não se esteja capinando e adubando", diz Robert Billingham, professor de desenvolvimento humano e estudos da família na Universidade de Indiana. “Não se pode esperar que continue a florescer”, complementa Billingham. Deixe seu cônjuge saber que você o ama.

2.Esquecer-se de que um bom casamento dá trabalho.

“As pessoas pensam que ter um casamento feliz é um acontecimento mágico, místico”, diz o terapeuta de família Leslie Parrot, co-autor de “Quando coisas ruins acontecem a bons casamentos”. “Aceitamos o fato de que a paternidade requer bastante perícia (habilidade), mas não queremos aceitar a idéia de que o amor romântico requer muito trabalho, também”, afirma Parrot.

3.Não conversar durante divergências.

Se você confia em suspiros profundos, batidas de portas e outras comunicações não verbais quando algo o está aborrecendo, você pode estar brincando com fogo. Tão doloroso quanto possa ser começar a conversar, você deve falar.

4.Deixar de fantasiar seu parceiro.

“Todos desejamos que nos façam especiais”, diz a psicóloga Kate Wachs, autora de vários livros sobre casamento. “Por isto, é tão importante separar ao menos uma noite por semana para você e seu parceiro e usar esta “noite de encontro” habitual para compartilhar suas esperanças e sonhos”, afirma Wachs.

5.Brigar sujo.

Quanto melhor você conhece alguém, mais fácil é ferir essa pessoa. “Não importa quão irritado você possa estar com alguma coisa,” diz Naylor, “você precisa resistir à tentação de imaginar a coisa que mais magoará seu parceiro e então usá-la contra ele.”

6.Brigar por dinheiro.

Estudo recente de uma respeitada associação internacional de profissionais de seguro de vida e serviços financeiros descobriu que 43% dos casais casados discutem sobre dinheiro. Se o dinheiro está se tornando uma grande fonte de conflito, você deve pensar em sentar-se com um planejador financeiro ou alguém de fora que possa auxiliar a desenvolver um plano financeiro com o qual vocês dois possam conviver.

7.Deixar a paixão fracassar.

‘Façam sexo freqüentemente e com criatividade” aconselham os estudiosos do casamento. Se os casais forem esperar até que ambos estejam com vontade, acabarão não tendo absolutamente muito sexo, e com o passar do tempo, acabarão se afastando. O segredo não é esperar as coisas acontecerem. É preciso fazer acontecer. Em outras palavras, os casais precisam construir o clima e não esperar que ele apareça naturalmente.

8.Interrompendo a vida sexual quando se está aborrecido ao invés de lidar com os problemas.

Muitos usam a abstinência sexual no casamento para ferir o cônjuge. Embora reter o afeto possa parecer o modo ideal de punir seu cônjuge, há um sério risco de danificar o relacionamento.

9.Não compreender que casamentos têm altos e baixos.

“Tudo bem em esperar momentos incríveis no seu casamento,” diz Parrott. “Apenas não espere que eles aconteçam todos os dias”.

10.Jogar a toalha muito facilmente.

“Estamos tão acostumados ao conceito de obsolescência que tratamos nossos parceiros como descartáveis,” diz Herb Glieberman, advogado de divórcio de Chicago e autor de “Como reacender as chamas ao invés de procurar a escotilha de fuga mais próxima.”
Portanto, verifique se no seu relacionamento conjugal está cometendo alguns desses equívocos.












Dicas para melhorar um relacionamento que não vai muito bem, ou que vai bem mas pode melhorar, e são coisas são simplices, tão fáceis, que pode parecer que não vai funcionar , mas vai, pode apostar nisso:

-aproveite cada oportunidade que surgir para elogiar o seu cônjuge, especialmente na presença de outras pessoas, isso é honra.

-Saia do computador e vá para a cama mais cedo, ainda que não seja para o sexo, mas que pode acontecer.

-Seja mais carinhoso, cuide de suas palavras, reconheça o valor do outro.

-Se prepare para o sexo, não com negligência, cansado, sem higiêne, sem desejo, mas de banho tomado, cheiroso, alegre, bem humorado, sem pressa, curtindo o momento.

- Elogie o cônjuge, estimule. Preserve a intimidade, não deixe os filhos trazerem prejuízos para a vida sexual do casal.

-Se importe com os sentimentos dele.Faça do outro uma prioridade.

-Divida o fardo, ajude, participe. Ao homem digo, ajude nos afazeres domésticos, se fizer isso vai sobrar mais tempo para os dois.

-Perdoe, lembre-se que a qualquer momento você é que vai precisar do perdão. Perdoar é permitir que o outro entre novamente na história da nossa vida. É rasgar a dívida, é dar a conta por paga. É não tocar mais no assunto. E colocar uma pedra sobre o problema.

-Façam planos juntos, escolham juntos, decidam juntos. Isso é unidade e faz com um se sinta pertencente ao outro.

-Se abracem mais, fiquem próximo , no campo de visão um do outro, mesmo que estejam fazendo coisas diferentes. Enquanto ela passa roupa, vá ler o seu lívro no mesmo ambiente, isso é prazer da companhia e faz bem aos dois.

-Não faça do outro alguém que existe para satisfazer suas necessidades, mas faça do outro alguém a quem você deve empenhar-se em satisfazer.







10 principais causas de separação de casais


1)-Infidelidade
2)-Dívidas, descontrole financeiro
3)-vicios (drogas,bebidas,jogos,sexuais,etc)
3)-Problemas financeiros(dividas)
4)-Incompatíbilidade de gênio ( arrogância, egoísmo)
5)-Ingerência dos pais (sogra em especial )
6)-Fim dos sonhos em comum
7)-Necessidades emocionais não satisfeitas.
8)-Rotina (mesmice, mornidão, sempre a mesma coisa)
9)-Ciúmes doentio
10)- Filhos (especialmente filhos de um outro relacionamento)





Conheça aqui os 10 mandamentos para o marido e também para a esposa.

OS DEZ MANDAMENTOS PARA O MARIDO.
1. Amarás ao Senhor teu Deus de todo o teu coração, e à tua mulher como cristo amou a igreja (Dt 6.5, Ef 5.25);
2. Alegremente cumprirás o teu dever de provedor do lar, trabalhando e com o suor do teu rosto comerás o teu pão (Gn 3.19);
3. Protegerás a tua mulher com todas as tuas forças, tudo fazendo pelo seu bem-estar e segurança (Lc 12);
4. Darás honra a tua mulher como vaso mais fraco, coabitando com ela com conhecimento (1 Pe 3.7);
5. Vigiarás constantemente para não desejares a mulher do teu próximo (Mt 5.27);
6. Não darás lugar ao ciúme em tua mente, procurando ser puro em todas as coisas (Tt 1.15);
7. Manterás sempre o teu bom humor e não te irritarás com tua mulher (Cl 3.19);
8. Procurarás ter tempo para conversar com tua mulher, sabendo que ela tem necessidade de expressar o que lhe vai na alma (Ec 3.1);
9. Não mentirás a tua mulher, nem farás qualquer negócio sem que ela participe, procurando combinar com ela e ouvir sua opinião, como a auxiliadora (Zc 8.16);
10. Não serás avarento (pão duro), mas suprirás graciosamente as necessidades da sua esposa (Ef 5.5).

OS DEZ MANDAMENTOS PARA A ESPOSA
I. Amarás o senhor teu Deus de todo o teu coração, e a teu marido somente um pouquinho a menos do que amas a Deus (Dt 6.5);
II. Alegremente te submeterás a teu marido, tua cabeça, como ao Senhor (Ef 5.22);
III. Guardarás tua língua com toda diligência, tendo o cuidado de abençoar teu marido e nunca discutir abertamente detalhes íntimos do relacionamento amoroso (Pv 31.26, 11.16);
IV. Conservarás um coração alegre em tudo que tiveres de fazer durante o dia (Pv 17.22);
V. Afastarás de ti uma natureza ciumenta ou egoísta (Pv 6.34);
VI. Preferirás teu marido a qualquer outro (nunca comparando diminutivamente a outros homens) e sinceramente o admirarás e reverenciarás (Ef 5.33);
VII. Diligentemente manterás o teu lar e a ti mesma atraentes, lembrando que não deves somente ganhar o amor do teu marido, mas também conservá-lo (Pv 31.27);
VIII. Darás valor às tuas virtudes femininas mais do que a própria vida (Pv 12.4);
IX. Inspirarás a teus filhos um amor, respeito e reverência a seu pai (Pv 22.6);
X. Não serás ranzinza (Pv 25.24).

Este filme é lindo e maravilhoso para casais que estão quase se separando! Na realidade todos os casais deveriam assisti-lo porque qual casal que não sente vontade de se separar de vez em quando?


O filme conta a história de um bombeiro, (verdadeiro herói ou principe encantado para as garotas) que salvava todo mundo, mas que não conseguia salvar seu relacionamento que estava um caos.


Seu pai deu a ele um livrinho com 40 tarefas uma para cada dia, para tentar salvar seu casamento e daí você já pode imaginar é uma coisa muito dificil quase impossível!


Mas Caleb (o bombeiro) decide encarar esta, por isto que o nome do filme é Prova de Fogo!




Vale a pena!




Só pra constar é da mesma produção de Desafiando Gigantes...

25.9.09



Se você sofre com a irresistível vontade de se deliciar com um pratão de macarronada, seguido de uma sobremesa com muito chocolate, atente para as dicas e alguns truques para espantar o pensamento gordo:

Mude seus conceitos: não encare verduras, legumes e frutas como um sacrifício para emagrecer. Eles são fundamentais em uma alimentação saudável e precisam fazer parte da sua rotina alimentar. Sem contar que, devido à variedade de nutrientes que contêm, trazem diversos benefícios ao seu corpo. Além disso, existem tantas opções, que é impossível odiar todas. Alguma, certamente, agrada o seu paladar.

Direcione seu foco: está claro que você precisa estar atento a tudo que leva à boca quando está de dieta, mas isso não significa que seu pensamento deve estar totalmente voltado para a comida. Quando não estiver na hora das refeições, faça alguma coisa que te distraia, como ler um livro, ouvir música, assistir a um filme… Isso evita que você pense excessivamente nos alimentos.

Previna-se das tentações: caso você ainda se sinta vulnerável diante das suas delícias preferidas, evite dar de cara com elas. Não se exponha a situações de risco. Na hora das compras, fuja das gôndolas e corredores que abrigam os alimentos tentadores, como bolachas recheadas e chocolates.

Escape das armadilhas: você não precisa deixar de sair com seus amigos só porque eles sempre pedem sua sobremesa preferida. E também não precisa nem deve ficar chupando o dedo. Não hesite na hora da sobremesa, peça uma fruta. Se surgirem comentários descritivos das sobremesas saboreadas pela turma, mude de assunto.

Mire no alvo: se você está pensando em matar uma das refeições principais para se esbaldar com um doce, afaste esta idéia para bem longe. Jamais pule uma refeição para compensar com um doce ou salgado muito calórico. O máximo que você consegue é, em vez de economizar calorias, se privar de diversos nutrientes.

Na dúvida, fique com o trivial: diante da variedade dos cardápios de restaurantes, opte pelos pratos mais simples, que, certamente, serão os menos calóricos. Prefira um prato de arroz, feijão, carne grelhada, legumes e verduras a uma fatia de torta ou quiche com salada e molho. Não se esqueça de trocar a mousse por uma fruta, na sobremesa.

Abandone o radicalismo: mude seus hábitos alimentares visando um cardápio balanceado, que favoreça sua saúde. Nenhuma restrição excessiva é saudável. Portanto, nada de pular o café-da-manhã para abusar no almoço. Planejando todas as refeições, você não chega afoito e faminto em nenhuma delas.

Pense positivo e aja da mesma forma: esqueça a idéia de que, para emagrecer, é preciso passar fome de barriga vazia, certamente você vai sentir mais vontade de devorar qualquer prato. A partir daí, mude também as suas atitudes, programando suas refeições, que devem somar cinco a seis por dia (café da manhã, almoço, jantar e pequenos lanches intermediários).
Fonte: Minha Vida










1) Identifique as suas fontes de stress. De todos, este é o passo mais importante. Ser capaz de identificar as suas fontes de stress é o primeiro passo para poder eliminá-las efetivamente. Pare para pensar 5 ou 10 minutos sobre as coisas que tornam os seus dias e as suas semanas mais estressantes. Quais são as pessoas, as atividades, as tarefas ou as coisas que considera serem a raiz de todo o seu stress. Elabore uma lista das top 10 e veja o que pode ser eliminado de imediato. Para aquelas que não têm uma solução definitiva, procure formas de as atenuar, tornando-as menos estressantes.
2) Elimine obrigações desnecessárias. A nossa vida está cheia de obrigações, começando com as profissionais e passando pelas familiares, as cívicas, as tarefas domésticas e aquelas ligadas a instituições, associações ou paróquias; terminando nos passatempos, atividades desportivas, culturais e online, entre muitas outras. Pese cada uma individualmente: a quantidade de stress que produzem versus o valor que retira de cada uma. Seja radical e faça o que tiver de fazer para eliminar aquelas que lhe proporcionam mais stress do que prazer.
3) Procrastinação. Deixar para amanhã aquilo que pode ser feito hoje – todos fazemos isto! Só que, ao deixar que os afazeres da sua vida se amontoam, também gera stress. Desenvolva o hábito de "fazer agora" ou "tratar imediatamente" e mantenha tudo sobre controlo e em dia.
4) Desorganização. Todos temos uma pontinha de desorganização dentro de nós. Mesmo que tenhamos desenvolvido e executado um sistema de organização perfeito para isto ou para aquilo, a ordem natural das coisas é, mais tarde ou mais cedo, o desleixe que, se não for travado a tempo, pode tornar-se caótico. E a desorganização também é estressante – visualmente é horrível e se nos impede de encontrar as coisas que necessitamos, pior ainda! Reserve um tempinho para se organizar: comece com o escritório e os mil e um papéis que lá abundam, passando progressivamente para as restantes divisões da casa.
5) Atrasado. Estar atrasado estressa qualquer um. Temos de correr para nos arranjarmos, correr para chegar ao sítio aonde já devíamos estar, enquanto estressamos durante todo o processo sobre estar atrasado e que mal que vai parecer! Aprenda a chegar cedo, faça deste um novo hábito e vai ver como se livra desse maldito stress! Faça um esforço consciente para chegar sempre cedo, assim também poderá sair mais cedo. Um resultado direto deste esforço é que conduzir vai ser muito menos estressante. Cronometre o tempo que demora a arranjar-se, sair de casa e chegar ao emprego, por exemplo… se calhar até é mais rápido do que pensa, não? Uma vez familiarizado com os seus "tempos", basta começar 10 minutos mais cedo, para chegar a todo o lado com 10 minutos de antecedência, nas calmas e sem stress… é uma sensação fantástica!
6) Controlador. Embora gostaríamos de ser, não somos o "Mestre do Universo". Tentar controlar tudo e todos não funciona, mas tentamos fazer isso mesmo e quando verificamos que, de facto, não gera resultados, os nossos níveis de ansiedade sobem em flecha. É importante aprender a deixar as coisas fluírem naturalmente, respeitar a forma como as outras pessoas fazem as coisas, aceitar o desfecho das diferentes situações que povoam a nossa existência. A única coisa que realmente pode controlar é você próprio – aperfeiçoe isso antes de tentar controlar o resto do mundo. Para além disso, procure distanciar-se das suas tarefas e aprenda a delegar. Deixar de tentar controlar as pessoas e as situações que nos rodeiam, é um passo importante para uma vida sem stress.
7) Múltiplas tarefas. Executar, em simultâneo, múltiplas tarefas pode parecer produtivo, mas na realidade torna-nos mais lentos na medida em que não conseguimos concentrar-nos o suficiente numa só tarefa para poder conclui-la. Entretanto, ficamos estressados. Faça apenas uma coisa de cada vez.
8) Elimine os "suga-energias". Se já parou para analisar a sua vida e identificou as suas maiores fontes de stress, provavelmente também descobriu algumas coisas que lhe sugam a sua preciosa energia. Existem certas coisas na vida que são mais exaustivas que outras e com a desvantagem que não têm qualquer valor acrescentado. Saiba quais são e faça um delete permanente. O resultado? Mais energia, menos stress, mais felicidade.
9) Evite as pessoas difíceis. Sabe exatamente quem são. Sim, diretores, colegas de trabalho, clientes, vizinhos, até alguns amigos e familiares – aquelas pessoas que tornam a sua vida mais complicada. Por outro lado, podia sempre confrontá-los e discutir as vossas desavenças, mas isso seria ainda mais estressante. O mais fácil é simplesmente (e na medida do possível) cortar relações.
10) Simplifique a sua vida. Tornar mais simples as suas tarefas diárias, as suas obrigações, a quantidade de informação que regista, a sua casa e muitas outras coisas que preenchem a sua vida implicará uma redução significativa no seu nível de stress. Comece já hoje a simplificar a sua vida.









Em vários momentos da nossa vida, nos deparamos com o mesmo questionamento. Quantas vezes você se perguntou: E se… ?
“E se eu tivesse agido de outra forma? E se eu não tivesse me envolvido? E se tivesse continuado? E se fosse possível? E se eu tivesse casado? E se eu não tivesse um filho? E se eu tivesse viajado? E se a gente não desistisse? E se eu não tivesse fugido?”
Pois é, nunca vamos saber como seria se não nos permitirmos… Porque às vezes o coração diz - Vai!!! Mas a gente fica e…
Ah, se não fosse o Se….



Se a gente não tivesse feito tanta coisa,
Se não tivesse dito tanta coisa,
Se não tivesse inventado tanto
Podia ter vivido um amor Grand' Hotel.
Se a gente não dissesse tudo tão depressa,
Se não fizesse tudo tão depressa,
Se não tivesse exagerado a dose,
Podia ter vivido um grande amor.
Um dia um caminhão atropelou a paixão
Sem teus carinhos e tua atenção
O nosso amor se transformou em "Bom Dia"...
Qual o segredo da felicidade?
Será preciso ficar só pra se viver?
Qual o sentido da realidade?
Será preciso ficar só pra se viver?
Só pra se viver.
Ficar só
Só pra se viver...
Ficar só
Só pra se viver.
Grand' Hotel Kid Abelha















O deus do anjo


Um deus foi criado. Monstro concebido. Portador de todas as qualidades.
Um anjo por ele esperava e foi o próprio anjo quem o criou, pelo desejo e pela força, por acreditar que não era impossível.
E deus foi feito à sua imagem e semelhança e o anjo o amou como a si mesmo.
E foi o amor mais puro que o anjo já sentiu.
Só porque ele queria e assim aconteceu.
O anjo então provou do doce sabor da felicidade suprema, que era traduzida em mãos, lábios, cheiro, gosto e gozo.
Tudo real.
Mas deuses inventados não resistem e o seu deus sucumbiu pela vaidade, que não foi criada pelo anjo...
E o anjo provou da dor e do sofrimento, mas cresceu. Ele sabe que os deuses se revelam nas guerras e o seu foi revelado sem máscaras. A fórceps. Pelo próprio anjo, desconfiado da perfeição da sua obra.
Um punhal cravado não somente nas asas do anjo, mas em seus sonhos mais puros.
Ilusão consentida.
E como numa maldição, criatura sacrificada pelo criador.
Seu deus é agora humano e só. Como sempre foi antes e sempre.
Para o anjo sem asas, resta a certeza de que amou e foi amado. Intensamente e do jeito mais bonito que já existiu.
E essa certeza faz com que o anjo seja feliz só pela lembrança do que viveu.
Seu deus foi sagrado, e assim o será, para sempre.







Cid Loureiro Penteado Junior tinha 300 quilos em 1999, quando foi parar no hospital com vários problemas de saúde. Depois de seis meses, e com a ajuda de uma equipe multidisciplinar de médicos e psicólogos, perdeu 40 quilos para fazer a cirurgia de redução de estômago. Hoje com 120 quilos – 20 só de pele –, é dono de um site que mostra às pessoas obesas como perder peso faz bem para a saúde e a auto estima. Também fundou uma ONG que luta contra o preconceito da sociedade em relação ao obeso. Em www.exgordo.com.br, ele faz indicações de equipes médicas, coleciona depoimentos de pessoas que emagreceram e dá 110 dicas de como conseguir emagrecer.
Aqui estão as 13 melhores para ajudar quem está acima do peso a combater os males da obesidade.
1. Não assista à televisão deitado ou comendo, ou as duas coisas juntas;
2. Só faça compras no supermercado depois de se alimentar;
3. Mantenha os alimentos que engordam fora de sua visão e, de preferência, fora de seu alcance. E, claro, tenha visíveis os alimentos mais saudáveis;

Só faça compras de barriga cheia e deixe guloseimas longe de seu alcance
4. Não leve panelas e travessas com comida à mesa – apronte seu prato antes de se sentar, assim você comerá menos;
5. Levante-se da mesa após terminar a refeição. Melhor conversar na sala, sem tentações à vista;
6. Procure alternativas para compromissos sociais que o levem a comer e beber. Em vez de convidar seu amigo para beber cerveja, por exemplo, chame-o para uma caminhada;
7. Pratique atividades físicas informais. Algumas: parar o carro numa vaga mais distante,evitar uso de controles remotos, pegar coisas no chão flexionando os joelhos e mantendo a espinha ereta e usar mais escadas, no lugar de elevadores e escadas rolantes;
8. Torne apetitosa a alimentação: alimente-se quando realmente estiver com fome, pois assim apreciará e gostará do prato escolhido mesmo que seja light. Quando a pessoa não está com fome, a tendência é comer sempre o que gosta, e não o que é necessário para matar a fome;
9. Coma devagar e mastigue bem a comida, pois a mensagem de saciedade demora 10 minutos para chegar ao cérebro e nas pessoas com excesso de peso este tempo é ainda maior;
10. A sensação de fome significa que você gastou a energia da refeição anterior. Se retardar essa sensação por 15 minutos tomando dois copos d’água, você estará tirando gordura reservada e transformando em energia, portanto irá emagrecer;
11. É mais fácil emagrecer quando a família toda está envolvida no processo, porque é essencial mudar os hábitos alimentares. Se você convive com muitas pessoas gordas e que não se alimentam bem, dificilmente conseguirá comer de forma balanceada e saudável. A comida sempre seguirá a tendência da maioria;
12. Se o seu maior prazer é comer, vale tudo para mudar a situação. Viaje, vá ao teatro, ao cinema, busque a ajuda de um terapeuta;
13. Antes de ir a uma festa, tome um suco ou coma uma fruta. E, lá, aproveite para conversar e dançar.
Fonte: Revista Época


Como utilizar o Twitter de forma simples, divertida e produtiva!

Diz-se que o Twitter – uma das mais recentes formas de social media a apaixonar milhões em todo o mundo – não se explica, experimenta-se. Isto porque é uma ferramenta que pode ter muitos papéis diferentes, dependendo do utilizador. Por outro lado, tem a característica viciante e consumista de tempo que é comum a grande parte dos sites onde se socializa online. Este é um guia minimalista para ajudá-lo a utilizar o Twitter de forma simples, divertida e produtiva. Bons tweets!

Evite seguir muitos utilizadores. Há quem siga centenas ou até milhares de pessoas, o que significa que são atingidos por um rio de tweets que nunca mais acaba – mesmo que quisessem, é praticamente impossível estar a par de cada tweet. Em contrapartida, há quem siga uma dezena de pessoas ou menos… então qual será o interesse nisso? Ao seguir de perto os tweets de 10 pessoas ou menos, pode não retirar grande feedback dessa experiência… mas a verdade é que tudo depende das suas necessidades e objetivos pessoais. Se quer simplificar a utilização do Twitter, o ideal é limitar os seguidores a um máximo de 100 pessoas – pode sempre adicionar ou eliminar contatos à medida que descobre alguém interessante ou que verifica que os tweets desta ou daquela pessoa não contêm qualquer mais-valia.
Evite tweets em excesso. Algumas pessoas estão constantemente a tweetar, que é como quem diz, de 5 em 5 minutos, bombardeando os seus contatos com tweets constantes e contínuos que, para quem quer que esta seja uma experiência minimalista, esgota a paciência, distrai e contribui para a perda de tempo. É claro que a sua utilização do Twitter vai depender daquilo que pretende retirar da própria ferramenta, no entanto, é recomendado limitar os tweets a 10 por dia ou então apenas para quando tem alguma coisa realmente interessante para dizer ou perguntar.
Evite estar constantemente ligado ao Twitter. Alguns aficionados mantêm o Twitter sempre ativo, dia e noite, a toda a hora. Se funciona para eles, óptimo, mas se não quer que o Twitter se torne na sua maior distração, o melhor é mantê-lo fechado. Abra-o algumas vezes ao dia, em jeito de pausa, para ver o que se passa ou para comunicar algo pertinente. Limite cada utilização a apenas alguns minutos.
Aproveite para comunicar. O Twitter pode ser um excelente recurso para comunicar algo em particular, sendo por sinal muito mais rápido, eficaz e abrangente do que fazê-lo através dos métodos tradicionais como um e-mail, um post num blogue ou uma mensagem no Messenger.
Faça perguntas. Quando surgir uma dúvida, questão ou necessita de obter ideias ou sugestões rápidas, não há nada como tweetar essa pergunta para receber, de imediato, dezenas (ou até centenas) de respostas.
Elabore uma sondagem. Está a trabalhar num artigo, está dividido entre o assunto para o próximo postdo seu blogue, o que deve oferecer ao irmão no aniversário ou simplesmente quer ganhar uma aposta com os amigos? O Twitter é ainda ótimo para fazer questionários rápidos e abrangentes, com resultados igualmente velozes.
Restrinja-se a tweets interessantes. Se tem uma notícia fantástica para partilhar, força! Afinal de contas, é esse o objetivo do Twitter – comunicar mensagens curtas, rápidas e que aguçam a curiosidade, sendo esta uma das melhores formas de iniciar e manter grandes conversas. Se não tem, não faça questão de tweetar, só para tweetar. Ninguém vai reparar no seu silêncio, mas sim em tweets sem nexo e/ou que nada acrescentam à conversa em questão.
Junte-se às conversas… de vez em quando. Não tem qualquer obrigação, nem deve intrometer-se em todas as conversas que aparecem no seu Twitter – é assim que se perde muitas vezes tempo precioso. Por outro lado, uma das vertentes mais divertidas e práticas do Twitter é que pode entrar e sair das conversas sempre que quiser.
Inspire-se. O Twitter pode ser uma excelente fonte de inspiração e de informação, na medida em que muitos tweets revelam notícias de última hora, links interessantíssimos e outras curiosidades. Pode ser uma excelente forma de se manter a par de determinado assunto, de descobrir novos sites ou simplesmente fazer uma pausa, acompanhado de alguma boa leitura. No entanto, a quantidade de informação disponível pode ser avassaladora se tentar absorver tudo, por isso, em termos de leitura de tweets não há nada como um pouco de conta, peso e medida.
Aprenda a ser conciso. Uma das grandes novidades e atrações do Twitter enquanto social media é o seu limite de 140 caracteres, ou seja, pode dizer tudo aquilo que lhe vai na alma, mas apenas em mensagens de 140 caracteres. Ao ser obrigado a escolher as palavras certas e a editar, está a poupar tempo e a disciplinar-se com menos… sem perder o seu aspecto divertido. Claro que há quem faça batota, utilizando dois ou mais tweets para a mesma ideia, indo contra o espírito do Twitter e o objetivo da própria ferramenta. Limite-se ao essencial e cada tweet será, em si, algo simples e conciso.
Utilize-o como um diário. O Twitter é um excelente diário virtual onde um grupo de pessoas pode relatar os progressos com os seus planos de emagrecimento, de exercício físico, de conclusão de um projeto ou das suas viagens. O céu – e os 140 caracteres – são o limite!
Reduza o volume da sua caixa de correio. Se utiliza o Twitter regularmente, pode reduzir a quantidade de feeds que recebe diariamente por e-mail, isto porque a probabilidade de os seus sites e blogues favoritos estarem no Twitter a relembrar toda a gente que já publicaram um novo post é grande. Esta é uma excelente forma de tirar maior partido do Twitter, ao mesmo tempo que dá descanso ao e-mail.
Uma forma de recrutamento. O Twitter é uma excelente forma de procurar emprego, de procurar colaboradores ou qualquer outro serviço que possa precisar de contratar num determinado momento. Há sempre alguém que conhece alguém que conhece alguém, ou seja, quem quer que seja que necessita procurar, o Twitter deve poder dar uma mão.




Algumas dicas para começar a mudança de vida que você sempre quis:

*
Entenda que tudo o que acontece na sua vida é responsabilidade sua. Tudo. Assuma o papel de protagonista e não de vítima.
*
Sendo você o responsável por tudo, corte a reclamação de sua vida. Reclamar é a pior coisa que você pode fazer por você mesmo. Foque em encontrar soluções em vez de ficar simplesmente apontando problemas.
*
Pense positivo. Se você acha que alguma coisa dará certo ou que dará errado, das duas maneiras você está certo. Então é melhor pensar positivamente, fazer as coisas darem certo.
*
Compreenda de uma vez por todas que a alimentação torna você o que você é. Passe a se alimentar com critério, nutrindo-se corretamente e não apenas enchendo a pança.
*
Coloque na sua cabeça que exercícios físicos não são uma questão de opção e sim de obrigação. É impossível manter-se saudável ao longo dos anos sem praticá-los, então comece hoje mesmo, nem que seja com uma caminhada pelo quarteirão.
*
Aprenda a descansar corretamente. É durante o sono que nosso corpo se recompõe. Tenha noites de sono tranqüilas e sua vida melhorará sensivelmente.
*
Adquira o hábito da leitura. Os livros são a melhor fonte de conhecimento e você pode entrar em contato com as grandes mentes da humanidade simplesmente compreendendo-os.
*
Anote todas as pendências fora de sua cabeça. Nossa mente não é o melhor lugar para deixar nossas pendências memorizadas. Isso gera estresse e confusão mental. Tenha o hábito de anotar suas pendências (projetos, tarefas, delegações, sonhos, metas) em um papel, em um software ou em qualquer lugar físico fora de sua cabeça.
*
Organize suas finanças. Problemas com dinheiro é um dos maiores motivos de infelicidade da humanidade. Que outra razão nos levaria a ficar oito horas por dia, cinco dias por semana, fazendo algo de que não gostamos? Aprender a gastar menos do que ganha e a investir a diferença para adquirir independência financeira.
*
Faça uma coisa de cada vez. Tentar resolver tudo ao mesmo tempo só vai deixá-lo frustrado. Da sua lista de problemas e aspirações, escolha uma e comece a trabalhar nela. Quando já estiver caminhando bem, passe para outra. Isso pode ser aplicado em tudo na sua vida. Se você tem dois focos, então não tem nenhum.
*
Saiba o que você quer da vida. Identificar os problemas não basta. Além de saber o que você não quer, você precisa ter em mente o que quer da vida. Trace seu objetivo principal, defina-o em detalhes e corra atrás dos seus sonhos.
*
Faça aos outros aquilo que você gostaria que fizessem a você mesmo. Essa é a regra de ouro para viver bem em sociedade e ser uma pessoa querida pelos demais. Note que não é para se limitar a não fazer aos outros o que gostaria que fizessem a você. É para fazer pelos outros.

Por fim, não deixe nada para amanhã. Hoje à noite você pode ter um ataque cardíaco e morrer. Ou o lugar onde você mora pode ser atingido por um furacão, um tsunami, um terremoto, um ataque terrorista ou ser alvo de bandidos assassinos. O dia de amanhã não é uma certeza na sua vida, então é bom começar hoje. Sem desculpas, sem mais infelicidade. Apenas ouça aquela voz que sempre lhe diz a coisa certa a fazer.





Vanessa Rozan
Ela é gata, modelo, publicitária, maquiadora e linda!

De quem eu estou falando??
Nada mais, nada menos do que Vanessa Rozan, a super maquiadora do esquadrão da moda.

Dá só uma olhada no nipe da garota

"Depois de se formar em Propaganda e Marketing, a paulistana Vanessa Rozan decidiu tirar um ano sabático. Mas antes mesmo de chegar ao final desse período, resolveu fazer um curso de cabeleireiro no Senac, em São Paulo. Em seguida, começou a frequentar as aulas de maquiagem e descobriu um novo talento, que mudou sua trajetória. Quando se deu conta, Vanessa já estava no mercado de trabalho como consultora da loja da MAC, no Shopping Iguatemi. Foram seis anos dedicados à marca até decidir seguir em carreira solo. Hoje, além de participar das semanas de moda mais badaladas do mundo, Vanessa é a maquiadora oficial da versão brasileira do Esquadrão da Moda, do SBT. As gravações da segunda temporada do programa, ela concilia com o seu Liceu de Maquiagem, espaço onde oferece cursos para profissionais, ensina truques e dá dicas do mundo do make up para mulheres de todos os estilos. Nas horas vagas, ela gosta de pesquisar roupas e antiguidades em sites como o Ebay, assistir a filmes cults e pilotar sua moto pelas ruas de São Paulo." - Revista ISTO É.







Gente, muito bom o livro...sério mesmo, eu recomendo!!
Acho que várias de vocês já leram o livro, mas quem não leu não sabe o que ta perdendo!!!
Tem muita coisa óbvia, que a gente já sabe, mas tem coisa que eu nem imaginava.
E no livro ela conta relatos de amigos, ou situações que ela presenciou!
E no final a gente ainda conta com um teste básico:

IX. TESTE SUA CIVILIDADE

TAXA DE CIVILIDADE

ALÔ, CHICS! A gente paga INSS, CPMF, taxa de lixo e não sei mais o quê. Pois eu acho que em vez de pagar tudo isso bastava pagar o TC – Taxa de Civilidade. Garanto que tanto o governo como nós mesmos sairíamos beneficiados. Para calcular a TC, chequem a lista abaixo para conhecer doze coisas que isentam do pagamento, e mostram quanto vocês estão contribuindo para o bem-estar público:

1. Levar cachorros para passear sem esquecer os apetrechos necessários para fazer desaparecer os vestígios fisiológicos que os lulus deixam nas calçadas. Essa dica é especialmente útil para moradores de bairros que se transformaram em "cocozódromos" a céu aberto... Ô nojo!

2. Saber ouvir uma história até o final sem interromper para contar a sua que é muito melhor.

3. Não confundir casamentos com bailes e vestir-se diferentemente nas duas ocasiões.

4. Falar baixo – até mesmo quando estiver fazendo valer seus direitos.

5. Respeitar filas – sejam elas quais forem.

6. Conter os impulsos assassinos quando estiver dirigindo e, principalmente, evitar insultos pesados para não pagar o mico de encontrar com o insultado no jantarzinho que seu novo patrão convidou.

7. Avisar um amigo que ele esqueceu de fechar o zíper da calça, que ele está com um verdinho engastalhado nos dentes, que ele se sentou em cima de um chiclete, que o cabelo dele está esquisito. É falta de caridade cristã não fazê-lo.

8. Respeitar faixa de pedestres.

9. Esperar que as pessoas saiam do elevador antes de ir entrando...

10. Para homens: ajudar as mulheres a carregar uma mala ou um pacote nitidamente pesados. Elas só não vão gostar se forem tontas.

11. Para mulheres: fazer um cafezinho para um namorado ou colega de escritório. Esta gracinha não faz de vocês pessoas subalternas. É só uma gentileza.

12. Para celebridades: não reajam com prepotência às situações difíceis. Nada de "você sabe com quem está falando". Dizer por favor e obrigado todas as vezes que a situação pedir.



Se vocês disseram sim a pelo menos 11 dos 12 itens acima, parabéns. A comunidade civilizada agradece. E vocês sabem:

NINGUEM É CHIC SE NÃO FOR CIVILIZADO!

24.9.09






Horário de verão começa dia 18 de outubro

O horário de verão deste ano começará à 0h do dia 18 de outubro nas regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste do País, segundo informou o Ministério de Minas e Energia. O horário de verão deve terminar à 0h do dia 21 de fevereiro de 2010. Os moradores dos Estados que integram as regiões afetadas pela mudança no horário devem adiantar os relógios em uma hora.

O horário de verão é adotado nesta época como uma medida para economizar energia. Nesse período, os dias têm maior duração e a luminosidade natural do Sol pode ser melhor aproveitada.




Ricos gastam em três dias o que pobres levam um ano para gastar
Fonte: Agência Brasil



No Brasil, o que um pobre gasta em um ano é o mesmo gasto por um rico -que faz parte de 1% da população -em três dias. A constatação é do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea), que divulgou nesta quinta-feira uma análise com base nos dados apresentados na semana passada pela Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad) relativa ao ano de 2008.

"Apesar de estar registrando desde 2001 queda da desigualdade social num ritmo realmente bom, o Brasil ainda é um monumento à desigualdade. Aqui, uma família considerada pobre leva um ano para gastar o mesmo que o 1% mais rico gasta em apenas três dias", informa o pesquisador do Ipea, Sergei Soares.

Para medir o índice de desigualdade do país, o Ipea adotou o chamado índice de Gini, que varia de zero a um. Quanto mais próximo de um for esse índice, menos justa é a distribuição de renda da sociedade.

Em 2001, o índice de Gini no Brasil estava em 0,594. Desde então, vem caindo ano a ano, e chegou a 0,544 em 2008.

Soares afirma que, mantendo essa tendência recente de redução da desigualdade registrada nos últimos anos, "o Brasil levará 20 anos para chegar a um patamar que pode ser considerado justo". Segundo ele, isso corresponde a um valor de 0,4 no índice de Gini.

O pesquisador sugere que o governo "continue fazendo mais do mesmo", estimulando programas como o Bolsa Família e o aumento do salário mínimo, e invista em educação e estimule a formalidade no mercado de trabalho.

"Para acelerar esse processo, é necessário que façamos mais do que apenas olhar as coisas positivas que têm sido feitas. O indicado é que o país atue de forma a melhorar o sistema educacional e a reduzir a informalidade", afirmou. "E, claro, isso envolve também medidas que objetivem também a redução da desigualdade racial e regional do país".

Seja simples.

Retire da sua vida tudo o que lhe dá trabalho e preocupação desnecessários.



Seja forte.

Aja e reaja, afinal, ter coragem para enfrentar as dificuldades, é uma questão de sabedoria.



Seja grato, sempre.

O verdadeiro campeão sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer é a melhor maneira de deixar os outros motivados



Seja ousado!

Se não tentar, jamais saberá o resultado... A vida é feita de desafios que precisam ser enfrentados, vencê-los ou não é apenas um detalhe.



Seja Feliz!

Tenho certeza que agindo desta assim, encontraremos paz, harmonia e amor.






Semana Primaveril... Bem vinda Primavera!



Primavera é tempo de renovar.

Tempo de plantar as melhores sementes, a minha melhor semente. Aquela que eu quero que cresça nutrida, forte e dê lindas flores.



Pode ser a semente da amizade, da solidariedade, do amor ao próximo... Enfim, você escolhe a que achar mais bela, o importante é cultivar para colher bons frutos e lindas flores.



Na hora de regar, não esqueça de acrescentar uma pitada de alegria, bom humor e um sorriso contagiante... Dê espaço para que a flor da sabedoria encontre o verdadeiro motivo da vida.



Só assim poderemos formar um lindo jardim florido em nossos corações, capaz de mudar a vida.



Vamos... Aproveite e deixe florir o que há de mais belo dentro de você

Boa primavera.






A Evolução do Ensino da Aritmética


Antigamente se ensinava e cobrava tabuada, caligrafia, redação, datilografia...
Havia aulas de Educação Física, Moral e Cívica, Práticas Agrícolas, Práticas Industriais e cantava-se o Hino Nacional, hasteando a Bandeira Nacional antes de iniciar as aulas...



Leiam relato de uma Professora de Matemática:


Semana passada comprei um produto que custou R$ 15,80. Dei à balconista R$ 20,00 e peguei na minha bolsa 80 centavos, para evitar receber ainda mais moedas. A balconista pegou o dinheiro e ficou olhando para a máquina registradora, aparentemente sem saber o que fazer.


Tentei explicar que ela tinha que me dar 5,00 reais de troco, mas ela não se convenceu e chamou o gerente para ajudá-la. Ficou com lágrimas nos olhos enquanto o gerente tentava explicar e ela aparentemente continuava sem entender. Por que estou contando isso?


Porque me dei conta da evolução do ensino de matemática desde 1950, que foi assim:


1. Ensino de matemática em 1950:

Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00.

O custo de produção é igual a 4/5 do preço de venda.

Qual é o lucro?


2. Ensino de matemática em 1970:

Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00.

O custo de produção é igual a 4/5 do preço de venda ou R$ 80,00.

Qual é o lucro?


3. Ensino de matemática em 1980:

Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00.

O custo de produção é R$ 80,00.

Qual é o lucro?


4. Ensino de matemática em 1990:

Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00.

O custo de produção é R$ 80,00. Escolha a resposta certa que indica o lucro:

( ) R$ 20,00 ( )R$ 40,00 ( )R$ 60,00 ( )R$ 80,00 ( )R$ 100,00


5. Ensino de matemática em 2000:

Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é R$ 80,00 e o lucro é de R$ 20,00. Está certo?

( ) SIM ( ) NÃO


6. Ensino de matemática em 2010:

Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00.

O custo de produção é R$ 80,00. Se você souber ler coloque um X no R$ 20,00.

( )R$ 20,00 ( )R$ 40,00 ( )R$ 60,00 ( )R$ 80,00 ( )R$ 100,00


7. Em 2015 vai ser assim:

Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00.

O custo de produção é R$ 80,00. Se você souber ler coloque um X no R$ 20,00.

**ATENÇÃO=>...Se você pertence a minoria social não precisa responder.

( )R$ 20,00 ( )R$ 40,00 ( )R$ 60,00 ( )R$ 80,00 ( )R$ 100,00





Seria cômico se não fosse trágico e preocupante!!!

Dicas para envelhecer feliz



1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele agüenta.
9. Poupe para a aposentadoria, começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.
11. Sele a paz com seu passado, para que ele não estrague seu presente.
12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles.
14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.
15 Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeroso.
18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.
20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite "não" como resposta.
21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Se prepare bastante; depois, se deixe levar pela maré...
23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém é responsável pela sua felicidade, além de você.
26. Encare cada "chamado" desastre com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todos.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
31. Indepedentemente de a situação ser boa ou ruim, irá mudar.
32. Não se leve tão a sério. Ninguém mais leva...
33. Acredite em milagres.
34. Deus te ama por causa de quem Ele é, não pelo que vc fez ou deixou de fazer.
35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.
36. Envelhecer é melhor do que morrer jovem.
37. Seus filhos só têm uma infância.
38. Tudo o que realmente importa, no final, é que você amou.
39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares. 40. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor está por vir.
43. Não importa como vc se sinta, levante, se vista e apareça.
44. Produza.
45. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente".






Curso promete formar jornalista em 45 horas

“Diploma não é necessário. Para trabalhar como Jornalista, faça um curso rápido”. É dessa maneira que a empresa Cursos 24 Horas anuncia treinamento para pessoas interessadas em trabalhar com jornalismo na Internet. Com custo de R$ 40 e duração de 45 horas, o curso promete formar “um Cyber Repórter de sucesso”.

“A queda da obrigatoriedade do diploma continua incentivando o surgimento de maus profissionais. Depois dos concursos sem exigência do diploma, agora há um site na internet oferecendo um curso completo de jornalismo online em apenas 45 horas, ou seja, menos de dois dias corridos. Um verdadeiro curso caça-níqueis”, manifestou o Sindicato dos Jornalistas do Ceará em seu site.

O supervisor de atendimento da empresa, Luiz Henrique Campos, defende o curso, afirmando que os alunos formados “têm todas as condições para trabalhar com jornalismo online”.

Campos explica que a duração de 45 horas é apenas uma estimativa, que varia de acordo com o interesse do aluno. Diz ainda que existe um professor disponível para tirar todas as dúvidas e ressalta a facilidade do curso totalmente online, que pode ser feito em qualquer horário, de qualquer lugar.

Sobre a qualidade, afirma que o curso existe desde 2003 e existem ex-alunos trabalhando na área. "Principalmente agora que não precisa mais do diploma”.

Era só o que faltava!!!


FONTE: Comunique-se (Sérgio Matsuura)
Colaboração: Emilcio Rogério Zuliani
Boas ideias

























DIETA DO CHÁ

Lasanha... chá comigo = Salada... chá pra lá
Picanha... chá comigo = Carne de soja... chá pra lá
Rabada... chá comigo = Peixe grelhado... chá pra lá
Feijoada... chá comigo = Sopinha... chá pra lá
Cerveja... chá comigo = Chazinho... chá pra lá
Açúcar... chá comigo = Adoçante... chá pra lá
Buteco... chá comigo = Academia... chá pra lá
Rodízio.. chá comigo = Spa... chá pra lá

"VOCÊ NASCE SEM PEDIR E MORRE SEM QUERER!!! ENTÃO APROVEITA O INTERVALO"










Susana Vieira, aparecerá assim em “Cinquentinha”. Na minissérie, ela interpretará a atriz
Lara Romero, primeira ex-mulher de Daniel (José Wilker).








Carolina Dieckmann está com novo visual. Ela foi flagrada ontem, com José no shopping. Os fios descolo
ridos lembraram Leona, de “Cobras e Lagartos”.







Zeca Pagodinho, o cara bonachão que se deixa levar pela vida, como diz uma de suas músicas mais famosas, anda preocupado. O sambista conta que, depois que completou 50 anos, em fevereiro, passou a pensar na morte.

— Acho que tudo pode acabar — diz ele, pensativo, durante a entrevista de lançamento do CD e DVD “Uma prova de amor ao vivo”.

Para cuidar da saúde, Zeca — cigarro numa mão e copo de cerveja na outra — conta que uma das medidas foi parar de comer pão, que adora. A silhueta também anda mais fina, fruto de exercícios que tem feito na Praia da Barra, onde mora. Reflexo não só da preocupação com a forma, mas também do medo da violência.

— A vida anda perigosa. Hoje não saio mais à noite como tempos atrás — diz.

Da cerveja ele não abre mão. Mas jura que só bebe com responsabilidade:

— Não dirijo depois de beber, e pego no pé dos meus filhos para fazerem o mesmo.

A maturidade, segundo ele, trouxe também vaidade.

— Gosto de usar base nas unhas, mas eu mesmo passo. Na mão direita não consigo, e a Mônica faz para mim — revela, referindo-se à mulher, com quem está há 22 anos.

O lado simples da vida

Em compasso de espera para subir no próximo sábado ao palco montado na Praça da Apoteose, onde vai apresentar o show “Conexão samba”, Zeca conta que ultimamente tem sentido falta de coisas simples da vida.

— Às vezes tenho vontade de voltar a ser criança, de deixar de ser esse ET que virei, que todo mundo olha quando passa. Querem saber o que eu faço, o que visto... Mas continuo indo ao boteco e falo com todos, do mendigo ao maluco — comenta.

Ahora em que o cantor é mais feliz é quando encontra os parceiros antigos.

— Adoro rever as pessoas, fazer um churrasco em casa e tocar com os amigos. Quando encontro com o Arlindo (Cruz), criamos dez músicas de uma vez. Depois, tenho uma ressaca de três dias — conta ele, rindo.

Mil e um convidados

No “Conexão samba” — apresentação que marca o lançamento do DVD “Uma prova de amor ao vivo” — o compositor contará com a participação de várias pessoas queridas, como os músicos do Fundo de Quintal, Arlindo Cruz, Dona Ivone Lara, Dudu Nobre e Jorge Ben Jor:

— Por mim, todos os shows seriam desse jeito, com um monte de convidados. Faz lembrar as reuniões da minha família em Irajá, quando eu era criança.










Zeca Pagodinho, o cara bonachão que se deixa levar pela vida, como diz uma de suas músicas mais famosas, anda preocupado. O sambista conta que, depois que completou 50 anos, em fevereiro, passou a pensar na morte.

— Acho que tudo pode acabar — diz ele, pensativo, durante a entrevista de lançamento do CD e DVD “Uma prova de amor ao vivo”.

Para cuidar da saúde, Zeca — cigarro numa mão e copo de cerveja na outra — conta que uma das medidas foi parar de comer pão, que adora. A silhueta também anda mais fina, fruto de exercícios que tem feito na Praia da Barra, onde mora. Reflexo não só da preocupação com a forma, mas também do medo da violência.

— A vida anda perigosa. Hoje não saio mais à noite como tempos atrás — diz.

Da cerveja ele não abre mão. Mas jura que só bebe com responsabilidade:

— Não dirijo depois de beber, e pego no pé dos meus filhos para fazerem o mesmo.

A maturidade, segundo ele, trouxe também vaidade.

— Gosto de usar base nas unhas, mas eu mesmo passo. Na mão direita não consigo, e a Mônica faz para mim — revela, referindo-se à mulher, com quem está há 22 anos.

O lado simples da vida

Em compasso de espera para subir no próximo sábado ao palco montado na Praça da Apoteose, onde vai apresentar o show “Conexão samba”, Zeca conta que ultimamente tem sentido falta de coisas simples da vida.

— Às vezes tenho vontade de voltar a ser criança, de deixar de ser esse ET que virei, que todo mundo olha quando passa. Querem saber o que eu faço, o que visto... Mas continuo indo ao boteco e falo com todos, do mendigo ao maluco — comenta.

Ahora em que o cantor é mais feliz é quando encontra os parceiros antigos.

— Adoro rever as pessoas, fazer um churrasco em casa e tocar com os amigos. Quando encontro com o Arlindo (Cruz), criamos dez músicas de uma vez. Depois, tenho uma ressaca de três dias — conta ele, rindo.

Mil e um convidados

No “Conexão samba” — apresentação que marca o lançamento do DVD “Uma prova de amor ao vivo” — o compositor contará com a participação de várias pessoas queridas, como os músicos do Fundo de Quintal, Arlindo Cruz, Dona Ivone Lara, Dudu Nobre e Jorge Ben Jor:

— Por mim, todos os shows seriam desse jeito, com um monte de convidados. Faz lembrar as reuniões da minha família em Irajá, quando eu era criança.








Veja as joias que Helena (Taís Araújo) usou no seu casamento













Em "Viver a vida", Ariane (Christine Fernandes) acaba de ficar viúva e ainda vai sofrer muito. E por amor. É que a médica vai se apaixonar por Léo (Leonardo Machado), marido de Marta (Gisela Reimann), uma de suas pacientes que sofre de câncer. E o interesse será recíproco, o que deixará Ariane muito angustiada, já que Marta será operada por ela e morrerá.

- Ela sofrerá pois considera, inclusive, antiético esse romance. A filha de Marta, Lívia (Isabel Melo), quando souber dessa relação, vai suspeitar que Ariane deixou que a mãe morresse para ficar com o marido dela. É pesado o assunto - avisa o autor da novela, Manoel Carlos.

Christine conta que está muito entusiasmada com sua personagem. Ela diz que a morte do marido na trama também terá consequências no seu trabalho como médica.

- Com essa perda na sua vida pessoal, haverá uma transição: como a Ariane vai lidar agora com a morte no seu trabalho? - pergunta.







Capa da revista "Cabelos & visual", Fernanda Vasconcellos revelou, além dos seus truques de beleza, como vai seu namoro com o ator Henri Castelli. A atriz diz que "encontrou nele a segurança de que precisava numa relação". Mas, aos 24 anos, ainda não pensa em se casar.

- Henri é muito calmo, carinhoso e companheiro. Nunca tive uma pessoa assim tão presente como ele - afirma ela. - Mas não tenho pressa em me casar. Faz parte da minha profissão esperar para fazer boas escolhas, e com a minha relação não é diferente. Estou feliz - diz Fernanda, que estará em "Bom dia, Frankenstein", próxima novela das 19h da TV Globo.

Vaidosa, ela revela que para manter uma pele sempre bonita passa hidratante no rosto e um creme anticelulite nas coxas e no abdômen. E, para manter a forma, o segredo de Fernanda está na combinação entre uma alimentação balanceada e exercícios físicos.

- Corro na esteira uma média de cinco quilômetros - garante Fernanda, que vai para a academia todos os dias e fecha a boca sempre que percebe que está com alguns quilinhos a mais.








WILLIAM BONNER em Nova York, no Emmy. É que o “Jornal Nacional” foi finalista pela quinta vez em sete anos. Desta vez, concorreu na categoria Notícia com a cobertura do caso Eloá, sequestro que terminou em tragédia, em outubro de 2008







Apesar da carinha de santa, Clarisse (Cecília Dassi) vai enlouquecer o pai, Gustavo (Marcello Airoldi), nos próximos capítulos de "Viver a vida". É que de santa ela não tem nada. E Gustavo é machista e tem um ciúme doentio da filha. Ele, que acredita que a Clarisse seja virgem, vai flagra-la na cama dormindo com o namorado, Bernardo (Bruno Perillo).

- Gustavo é machista e tem um ciúme doentio da filha, que trata como criança e pensa que ela é virgem e pura. Não gosta de Bernardo porque é muito mais velho e experiente. Preferia que ela namorasse um rapazinho também puro de 20 anos - explica Manoel Carlos, autor da novela

Apesar do moralismo, Gustavo é um tremendo mulherengo, apaixonado por Malu (Camila Morgado), que é prima de sua mulher (Betina/Letícia Spiller).