Mesmo depois do nosso superverão tropical, percebo que a maior parte das pessoas aderiu ao branco - que nesta estação tomou conta de desfiles e vitrines e, provavelmente, continuará em alta no outono e no inverno.
Até aí, é muito natural: calor, branco, luminosidade - tudo isso combina com as energias que esperamos o novo ano ( porque ele ainda é novo) nos traga.
Além de usar branco para ficar mais leve e atrair coisas boas, é preciso ter a atitude do branco. Como assim? Se você realmente quer que este ano seja melhor do que o anterior comece a cultivar certos hábitos. Pode até parecer bobagem ou conselho de almanaque, mas eles funcionam. e são importantes no dia-a-dia.
SORRIA MAIS DE VERDADE.
Cultive a genuína simpatia. Cumprimente, sim, mas procure enxergar a quem você diz bom-dia. Pode ser muito mais interessante para você, acredite.E você se surpreenderia se visse o quanto nosso rosto se transforma com um sorriso verdadeiro. Se o sorriso é ausente de seu repertório, pratique-o. Mesmo. Em frente ao espelho, com o cachorro, até com as pessoas mais próximas que também merecem esse sopro de alegria.
SEJA OTIMISTA.
Ao contrário de fazer você parecer uma pessoa boba, é uma fórmula para tornar suas atitudes mais agradáveis. Aprenda a confiar mais nas pessoas e pare de se defender tanto de tudo e de todos. o fato de pensar e acreditar em coisas boas pode não atraí-las automaticamente, mas pode ser uma boa fórmula para que você se sinta infinitamente mais leve. Baixe a guarda, mesmo, e veja como a vida fica mais agradável.
PERDOE E VIRE A PÁGINA.
Resolva as pendências: afetivas, profissionais, familiares - na medida do possível. Só você é quem pode saber o que ainda é um fator que incomoda e como se livrar dessa sensação. E muitas vezes basta um gesto simples ou uma palavra. Você vai se surpreender como o fato de encarar determinadas pendências - e resolvê-las - pode ser atenuante, o que vai permitir mais liberdade para pensar adiante.
COLOQUE OS PLANOS EM PRÁTICA.
Acontece sempre: fazemos planos, proferimos os votos no final das festas: aí, começa o novo ano e vai tudo por água abaixo. Vontade não falta, porém sempre surge algo para atrapalhar e deixamos para o ano que vem. O quê?! O ano que vem está muuuuito longe. E ainda há tempo para começar o que quer que seja: cursos, tratamentos, reformas, hobbies... O importante é começar e com isso se livrar da sensação de impotência que tais adiamentos trazem. Comece. Ainda que de maneira um tanto precária, atrasada, manca.
RESERVE UM TEMPO PRA VOCÊ.
Pouco ou muito, no meio da noite ou de manhãnzinha, em casa ou em alguma academia. Mas reserve um espaço de tempo só pra você. Só. Luxo supremo! Que deve ser sagrado para você fazer...exatamente o que lhe der na cabeça - inclusive nada( que é algo extremamente reconfortante e produtivo, acredite). Tempo para si é como recarregar bateria de celular. com bateria descarregada, o aparelho não funciona. E nem você. Pense nisso.
Parece conselho de manual de auto-ajuda, mas na verdade são apenas dicas. E muito concretas. Tenha certeza de que, se conseguir colocar em prática pelo menos uma parte dessas propostas, aí sim, você vai ver que nem é preciso usar tanta roupa branca para se sentir melhor e mais leve.
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