29.8.07

O que fazer para ter uma voz clara e saudável

SEU JEITO A tipologia física, a herança de hábitos vocais familiares, assim como a personalidade, são os fatores que mais determinam o tipo de voz de cada pessoa.

ESTADO NERVOSO Conforme a situação, a voz pode mudar: ficar fraca e trêmula, ou forte e tensa, por exemplo.

ÁLCOOL E DROGAS Além de prejudicar a dicção e melodia, o álcool resseca a boca e a garganta. Drogas como maconha aumentam o fluxo de sangue para as cordas vocais e favorecem o rompimento de vasos sangüíneos.

ALIMENTAÇÃO Alimentos viscosos como chocolate dificultam a articulação dos sons e deixam a saliva grossa, prejudicando a lubrificação da boca e da garganta.

MEDICAMENTOS Alguns remédios para pressão podem causar tosse, agredindo as cordas vocais; outros, à base de testosterona, tendem a engrossar a voz da mulher.

CUIDADOS Não gritar demais e não acelerar a fala, além de articular os sons com clareza e utilizar uma linha melódica suave são dicas para manter a voz num tom agradável.





CANÇÃO DAS MULHERES

(trecho de uma crônica de Lya Luft)



"Que o outro saiba quando estou com medo,
e me tome nos braços sem fazer perguntas demais.

Que o outro note quando preciso de silêncio e não vá embora batendo a porta,
mas entenda que não o amarei menos porque estou quieta.

Que o outro aceite que me preocupo com ele e não se irrite com minha solicitude,
e se ela for excessiva saiba me dizer isso com delicadeza ou bom humor.



Que o outro perceba minha fragilidade e não ria de mim, nem se aproveite disso.

Que se eu faço uma bobagem o outro goste um pouco mais de mim,
porque também preciso poder fazer tolices tantas vezes.

Que se estou apenas cansada o outro não pense logo que estou nervosa,
ou doente, ou agressiva, nem diga que reclamo demais.



Que o outro sinta quanto me dóia idéia da perda,
e ouse ficar comigo um pouco - em lugar de voltar logo à sua vida.

Que se estou numa fase ruim o outro seja meu cúmplice,
mas sem fazer alarde nem dizendo 'Olha que estou tendo muita paciência com você!'

Que quando sem querer eu digo uma coisa bem inadequada diante de mais pessoas,
o outro não me exponha nem me ridicularize.



Que se eventualmente perco a paciência, perco a graça e perco a compostura,
o outro ainda assim me ache linda e me admire.

Que o outro não me considere sempre disponível, sempre necessariamente compreensiva,
mas me aceite quando não estou podendo ser nada disso.

Que, finalmente, o outro entenda que mesmo se às vezes me esforço,
não sou, nem devo ser, a mulher-maravilha, mas apenas uma pessoa:
vulnerável e forte, incapaz e gloriosa, assustada e audaciosa - uma mulher."




Pare e Pense

Você teme o Invejoso???

Enquanto você pesca, ele olha o rio... O invejoso é um eterno espectador, pois enquanto você dorme pacificamente, ele perde o sono pensando em você.

Você acorda e saúda o sol, ele olha o seu bronzeado.

Você sai para o trabalho, ele calcula o seu salário.

Você constrói sua casa, ele julga a cor das tintas.

Você estuda, tem boas notas, ele se preocupa com esses números.

Você conquista um diploma, ele vive o medo do seu sucesso futuro.

Você levanta um prédio, ele procura as rachaduras.

Você cura os doentes, ele adoece por isso.

Você ensina os seus alunos, ele tenta descobrir o que você não sabe.

Você tem a simpatia da chefia, ele prefere chamá-lo de puxa-saco.

Você recebe os aplausos, ele busca saber se alguém o vaia.

Você liga seu computador para serviço útil, ele coleciona programas de virus.

O que ele realmente faz, e quando faz? Absulutamente nada! E nunca! Você cria, ele copia!

Ele é um eterno espectador. Merece sua compaixão e não o seu temor...






Piadinha


Lula morreu e foi para o Céu.

Chegando lá, após breve entrevista São Pedro recomendou que ele ficasse quinze dias na ala dos filósofos, para aprimorar sua cultura, já que se tratava de um ex-presidente.

No dia seguinte, preocupado com a decisão que tinha tomado, São Pedro foi até a ala dos filósofos e pela fresta da janela surpreendeu Confúcio conversando com Lula.

O velho sábio estava com uma péssima aparência, mais amarelo que nunca e, profundamente irritado, dedo em riste, gritava com Lula.

Olha Lula, é a última vez que repito:

- Platão não é aumentativo de prato.

- Epístola não é a mulher do apóstolo;

- Eucaristia não é o aumento do custo de vida;

- Encíclica não é bicicleta de uma roda só;

- Quem tem parte com o diabo não é diabético;

- Quem trabalha na Nasa não é nazista;

- Annus Domini nada tem a ver com o cú do Papa;

- E meu nome é Confúcio . Pafúncio é a Puta que te pariu !!!

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