LEMBRE-SE DE NÃO comer ou beber mais nada após o suco por 1 hora.
Por que se você comer algo logo antes ou logo depois, seu suco que ainda estará no estõmago não irá agir, pois não será mais APENAS Limão e Jiló.
Por que se você comer algo logo antes ou logo depois, seu suco que ainda estará no estõmago não irá agir, pois não será mais APENAS Limão e Jiló.
INGREDIENTES:
1 limão
1 jiló cru (pode ser 2 para ficar mais grosso)
1 copo de água
Algumas gotinhas de adoçante
1 jiló cru (pode ser 2 para ficar mais grosso)
1 copo de água
Algumas gotinhas de adoçante
Corte as duas pontas (os fundos) do jiló, corte ao meio. Faça o mesmo com o limão.
Junte tudo e bata muito bem no liquidificador. Não coe.
Pode beber o suco até no máximo 3 vezes por dia, se quiser emagrecer muito.
Mas tome cuidado caso você tenha gastrite.
Faça e tome todos os dias, até chegar no peso desejado.
Quando quiser parar, vá diminuindo aos poucos. Se você toma 2 vezes ao dia, passe para 1 vez ao dia por 10 dias.
Depois passe para um dia sim e um dia não por mais 10 dias.
Vá diminuindo gradativamente. Depois tome a cada 3 dias.
Até chegar a 1 vez por semana.
Mas lembre-se que ele apenas ajuda, continua sua dieta normalmente.
Junte tudo e bata muito bem no liquidificador. Não coe.
Pode beber o suco até no máximo 3 vezes por dia, se quiser emagrecer muito.
Mas tome cuidado caso você tenha gastrite.
Faça e tome todos os dias, até chegar no peso desejado.
Quando quiser parar, vá diminuindo aos poucos. Se você toma 2 vezes ao dia, passe para 1 vez ao dia por 10 dias.
Depois passe para um dia sim e um dia não por mais 10 dias.
Vá diminuindo gradativamente. Depois tome a cada 3 dias.
Até chegar a 1 vez por semana.
Mas lembre-se que ele apenas ajuda, continua sua dieta normalmente.
BENEFÍCIOS
Reduz o colesterol ruim (LDL)
Aliado no tratamento de distúrbios no fígado e dispepsia biliar
Diminui a gordura do organismo
Aumenta a absorção de vitaminas
Aumenta a imunidade
Recomendado na prevenção da pelagra
Protege o sistema cardíaco
Combate o mau hálito
Auxilia na perda de peso
Provoca sensação de saciedade
Rico em vitamina C
Previne o envelhecimento
Aliado no tratamento de distúrbios no fígado e dispepsia biliar
Diminui a gordura do organismo
Aumenta a absorção de vitaminas
Aumenta a imunidade
Recomendado na prevenção da pelagra
Protege o sistema cardíaco
Combate o mau hálito
Auxilia na perda de peso
Provoca sensação de saciedade
Rico em vitamina C
Previne o envelhecimento
Moda Praia - Maiô cavado
Quem sai do armário desta vez para ser a tendência do verão 2016 é o polêmico maiô cavado.
Muito usado nos anos 80 e popularizado nos anos 90 graças à atriz Pamela Anderson
em sua atuação no seriado S.O.S. Malibu, o modelo também é conhecido como asa-delta.
Para aderir ao modelito é preciso ter bastante confiança,
já que ele mostra um pouco mais do que o costume.
Imagens: Reprodução
Óculos Dior - ABSTRACT
30 Mantras para te ajudar a pensar positivo
1. Se a grama parece mais verde do outro lado … Pare de olhar fixamente. Pare de comparar. Pare de reclamar e comece a regar a grama sob a qual você está em pé.
2. Satisfação nem sempre é o cumprimento do que você deseja; é perceber como você é abençoado por tudo o que tem.
3. Às vezes você apenas tem que olhar para trás e sorrir por ver o quanto já avançou.
4. Só porque não durou para sempre, não significa que foi tempo perdido.
5. Por tudo que perdeu, você ganhou algo. Aprecie o que você tem hoje. A vida não tem que ser perfeita para ser maravilhosa.
6. Só porque você está com dificuldades não significa que está falhando. Todo grande sucesso requer algum tipo de luta.
7. Você não pode esperar vitória, enquanto se planeja para a derrota.
8. Você não pode controlar tudo o que acontece, mas pode controlar sua atitude em relação ao que acontece. E fazendo isso, você estará dominando a mudança em vez de permitir que ela te domine.
9. Use suas lutas e frustrações para motivá-lo ao invés de irritá-lo. Você está no controle da maneira com a qual encara a vida.
10. Pare de se torturar. Você é um trabalho em progresso; o que significa que vai chegar lá um pouco de cada vez, não tudo de uma vez.
11. Às vezes, as coisas devem mudar para que você possa mudar. Às vezes você tem que quebrar um pouco, para que possa olhar para dentro e ver o quão incrível é seu poder interior. Às vezes, os erros são necessários para conquistar a sabedoria. Às vezes você tem que superar a mágoa para começar a seguir o seu coração novamente.
12. A verdadeira medida de seu sucesso, é quantas vezes você pode se recuperar de uma falha.
13. Às vezes, as escolhas erradas nos levam para os lugares certos. Para ser criativo e produtivo na vida, você deve primeiro perder a sua resistência a estar errado.
14. Quando você já não é capaz de mudar uma situação, você é desafiado a mudar a si mesmo.
15. Se você sentir que seu navio está afundando, pode ser um bom momento para jogar fora as coisas desnecessárias que pesam para baixo.
16. Seguir um novo caminho é difícil, mas não mais difícil do que permanecer em uma situação que não se encaixa, ou não existe mais.
17. A história de sua vida tem muitos capítulos. Um mau capítulo não significa o fim. Então pare de reler o mau e vire a página.
18. A verdade é que, a menos que você deixe ir, que perdoe a si mesmo e a situação, a menos que você aceite, não pode se mover para frente.
19. Sim, é preciso muito trabalho para deixar ir e reorientar sua vida, mas vale a pena cada esforço que você puder reunir.
20. Cabeça erguida e coração aberto para melhores dias se aproximando!
21. Você nunca é tão bom como todos dizem quando você ganha, e nem tão terrível quando perde. O importante é o que você aprendeu, e o que está fazendo com isso.
22. Tenha cuidado ao que você dá voz em sua vida. Não basta ouvir a voz mais alta. Ouça a mais verdadeira.
23. Você não é um fracasso porque não pode ser tudo para todos. Você é um ser humano.
24. Nunca permita que alguém ou algo que acrescenta muito pouco a sua vida, a controle tanto.
25. Não se fique sentado. Comece a se mover! No começo você pode não ir na direção que sonha, mas enquanto você estiver em movimento, estará criando possibilidades.
26. Você pode ser a única pessoa restante que acredita em si, mas isso é o suficiente. O brilho de apenas uma estrela é o suficiente para perfurar um universo de escuridão. Nunca desista de si mesmo.
27. Incentive-se, acredite em si mesmo e ame a si mesmo hoje. Nunca duvide quem você é.
28. Você não é uma vítima. Não importa o que você já passou, você ainda está aqui agora. Você pode ter sido desafiado, ferido, traído, espancado e desanimado, mas nada te derrotou.
29. Todas as grandes conquistas exigem tempo. E todas as grandes conquistas valem o seu tempo.
30. Às vezes você simplesmente tem que parar de se preocupar, pensar, e duvidar. Tenha fé de que as coisas vão funcionar, talvez não da maneira como você planejou, mas como estão destinadas a ser.
Fonte: Viva Zen
'Totalmente demais': Arthur decide ter filho com Carolina
Em “Totalmente demais”, Pietro (Marat Descartes) revela para Carolina (Juliana Paes) que Arthur (Fabio Assunção) não pode ter filhos, já que foi submetido a uma vasectomia no passado. Na cena, que vai ao ar na próxima semana, a diretora da revista de moda fica furiosa por ter tentado engravidar do amante em vão. Ela se sente enganada por Arthur e decide romper com o dono da Excalibur. O bonitão ainda tenta se explicar, mas de nada adianta. Carol dá um passa-fora em Arthur, que sofre com a rejeição dela. Disposta a ser mãe custe o que custar, a bela cogita até ter um filho de seu fiel escudeiro Pietro, que se oferece para a tarefa. Carol, então, confessa para o amigo que Arthur é o grande e verdadeiro amor de sua vida e que sonhava em formar uma família com ele.
Sofrendo por Carolina, Arthur decide reconquistar a amante. Ele a procura na revista e liga para um médico na frente dela. O bon vivant marca um cirurgia para reverter a vasectomia. “Carol, eu estou te dando uma prova de amor”, diz o canalha irresistível, que revela não ter contado a verdade por ter medo de perdê-la.
Em 'A regra do jogo', Breno passa a se vestir como mulher
Por: em 08/01/16 05:00
Nos próximos capítulos de “A regra do jogo”, Breno, personagem de Otávio Müller, encontra um amigo na rua que se tornou cross-dresser. Incentivado pelo colega, o marido de Dalila (Alexandra Richter) passa a se vestir como mulher também. Quando ele chega em casa, todos levam um susto. Ele se apresenta para a família como Valkíria. “Me sinto um novo homem, mais livre, mais poderosa”, celebra ele.
Frango grego marinado:
1 x iogurte + 2 C sopa de azeite + 4 dentes de alho + ½ C orégano + suco de 1 limão
+ ½ c chá de sal + pimenta do reino + ¼ ramo de salsa fresca
+ frango Assar por 375 C, por 45-60'
Suco para tirar o apetite
e ajudar no emagrecimento
Ingredientes: 2 laranjas , 3 colheres de linhaça , 200 ml de água , Gelo adoçante
CHIPS DE ABOBRINHA DE MICROONDAS
3 abobrinhas
Sal a gosto
Fatie as abobrinhas bem bem fininhas.
Coloque sobre um refratário coberto por um papel filme.
Coloque as abobrinhas no refratário e deixe no microondas por 4 minutos de cada lado.
Nesse processo elas já ficam chips!!!
Na hora de servir coloque por 2 minutos no forno baixo só para deixar mais crocante!
Acrescente o sal para finalizar.
Tempero Caseiro Completo.
Rende 3 vidros de 500ml.
Bater no processador 3 kg de cebolas e 400g de alho descascado
. Acrescentar 4 folhas de louro e 1 maço de cheiro-verde.
Colocar todo o conteúdo dentro de um pano de prato grande e espremer bem,
para escorrer todo o líquido que se forma. Esta pasta ganha, então, 600g de sal,
o que ajuda a conservá-la. Guardar os potes na geladeira.
A mistura pode ser usada para refogar e temperar pratos variados.
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