Mariah Lopes

90 razões por que adoramos os homens
Ah, os homens. Charmosos, ternos, surpreendentes, sensuais e insubstituíveis homens. Achamos que já era tempo de celebrar a sua existência. Esquecer aquela vez que o rapaz deixou de telefonar ou disse ironicamente que a culpa de seu mau humor era da TPM, e não dele. Na lista a seguir, revelamos por que, mesmo cientes de que é possível viver sem um gato por perto, a vida fica muito mais divertida com eles ao redor. Provavelmente, todas nós concordamos que apenas um homem...

1. Fica orgulhoso de ter preparado um espaguete com molho enlatado para servir num jantar especial à luz de velas.

2. Faz questão de carregar para você a cadeirinha, a esteira e a sacola enquanto caminham para a praia.

3. Tem aquele jeito de sair do chuveiro pingando água por todos os lados e com uma toalha nos quadris.

4. Esquece completamente o que estava dizendo só porque você fez um carinho com os pés na perna dele sob a mesa do restaurante.

5. Tira o relógio do pulso antes de fazer sexo e o coloca em cima do criado-mudo para evitar que o fecho machuque sua pele.

6. Cai na gargalhada com os programas de humor mesmo quando a piada não tem a menor graça.

7. Conta uma piada para animar você e acaba rindo sozinho logo depois do desfecho, dizendo: "Essa é muito boa, essa é muito boa..."

8. É totalmente desinteressado por fofocas que rolam no seu ambiente de trabalho.

9. Fica com cara de bobo apenas porque você subiu um pouquinho o comprimento da saia, ampliou o decote ou apareceu com um novo bronzeado na frente dele.

10. Faz questão de que você ande do lado de dentro da calçada.

11. Continua totalmente fascinado por seus seios e bumbum mesmo depois de já ter visto uma enorme variedade deles.

12. Fica nu em tempo recorde quando chega em casa e se atira na cama esperando por você.

13. Fica uma gracinha com o rosto coberto pelo creme de barbear.

14. Tira o paletó ou casaco quando você está com frio u começa a cair um toró e ainda assegura que está morrendo de calor.

15. Fala no seu ouvido que adorou a maneira como você fez sexo na noite anterior exatamente quando estão na fila do supermercado, no caixa eletrônico, dentro do elevador...

16. Exala aquele cheirinho gostoso, fresquinho e sensual depois de passar a loção de barba.

17. Leva apenas quatro minutos e trinta segundos para ficar totalmente vestido para sair mesmo quando é exigido traje a rigor.

18. Agradece os seus mimos com bombons e uma sessão de sexo especial ao sarar dos espirros e voltar a ser um rapaz crescido.

19. Assume um ar charmoso e compenetrado ao tentar descobrir a maneira certa de abrir o fecho de seu sutiã para não estragá-lo apesar de estar ansioso e de ter vontade de usar uma tesoura!

20. Insiste em consertar o seu secador de cabelos ou a cafeteira, o aspirador de pó, o motor do carro... até quando os parafusos começam a sobrar por todos os lados.
21. Tem um jeito próprio de bater à porta, de tocar a campanhia ou de assoviar para anunciar que chegou.

22. Faz a barba antes de ir para a cama com você para não arranhar a pele delicada do seu rosto.

23. Troca de prato com você no restaurante se a escolha não lhe agradou. Ou come o que restou na sua travessa, afirmando que a princesinha dele não pode ficar sem graça quando o garçom perguntar se estava bom.

24. Experimenta aquela poltrona com massageador eletrônico toda vez que entra na mesma loja de móveis, e sempre garante que da próxima vez leva uma igualzinha.

25. Vira um garotinho saltitante e feliz quando sai para jogar bola com os amigos.

26. Tem coragem de fazer manobras arriscadas com uma motocicleta em alta velocidade, enfrenta ondas gigantescas, entra numa luta de jiu-jítsu e mesmo assim morre de medo na hora de tirar um pouquinho de sangue.

27. Carrega você no colo por causa de uma poça d'água ou uma torção no pé. E, quando a gente pergunta se está pesada, responde, sério: "De jeito nenhum, você parece uma pluma".

28. Chama você de princesa, amada, fofura, boneca, gostosa...

29. Assiste a uma partida de futebol como se fosse a última do século e torce pela vitória do time como se dela simplesmente dependesse a própria vida.

30. Acha uma graça o fato de você não conseguir trocar o pneu do carro ou abrir um vidro de azeitonas. E faz isso pra você num piscar de olhos!

31. Morre de rir e acha bonitinho quando você tem uma crise de soluços ou arrota sem querer.

32. Solta um longo "ahhhh" depois de tomar um gole de cerveja gelada.

33. Explica o funcionamento de um software com os olhos brilhantes de entusiasmo nem percebe que você parou de prestar atenção depois dos primeiros cinco minutos.

34. Esquece de abotoar todos os botões da camisa ou da calça e não faz isso de propósito!

35. Faz questão de abrir a tampa do seu copinho de água mineral.

36. Morre de ciúme quando acha que o vendedor de uma loja, o homem sentado ao seu lado ou um colega de trabalho estão flertando com você.

37. Possui aquela voz grossa e sedutora quando acorda e lhe diz "bom dia", ansioso por demonstrar de uma forma especial por que o dia pode mesmo ser bom!

38. Coloca a mão nas suas costas para guiá-la e protegê-la quando caminha no meio de uma multidão ou numa festa cheia de gente.

39. Volta a ser um menininho quando fica doente mesmo que seja só resfriado.

40. Aprecia secretamente o fato de você não ter vergonha de perguntar o caminho para um desconhecido numa rua qualquer.

41. Freqüenta casas de jogos eletrônicos dizendo que é muito bom para exercitar o cérebro. E insiste pra você ir junto.

42. Toma como desafio descobrir o caminho certo quando assume a direção e analisa o mapa do guia de estradas como se tivesse sido alfabetizado com ele.

43. Se diverte simplesmente lavando o carro.

44. Tira a camiseta ou o suéter de um jeito diferente da gente: puxando pela frente do pescoço e pelo alto da cabeça, sem a menor preocupação em parecer sexy (o que acaba sendo um bocado!).

45. Gaba-se do próprio desempenho no trabalho, nos esportes...

46. Penteia os cabelos sem olhar no espelho.

47. Empurra o carrinho do supermercado e fica esperando você decidir a marca do adoçante.

48. Analisa (e decide) rapidamente qual o melhor tipo de seguro para o seu carro e a ajuda a tomar outras decisões financeiras.

49. Fica maravilhado com a maciez e o brilho do seu cabelo e diz isso em alto e bom som.

50. Possui mãos grandes, quentes e fortes, que fazem as suas parecerem pequenininhas (e muito protegidas) dentro delas.

51. Age mais do que fala.

52. Faz versos melosos enaltecendo a existência feminina.

53. Adora brincar com um pit bull

54. Toma um gole de suco de limão puro para curar o resfriado.

55. Dorme como anjo apenas dois minutos depois de encostar a cabeça no travesseiro.

56. Cantarola uma música (mesmo desafinando) só para homenageá-la com a letra carinhosa.

57. Dorme nu e com o ar-condicionado ligado enquanto você está com o cobertor até o pescoço.

58. Estaciona o carro numa vaga apertada em menos de dez segundos.

59. Chama todas as mulheres da sua família de "querida".

60. Fecha o cinto de segurança para você no carro.

61. Busca-a no trabalho mesmo que fique absolutamente fora de mão

62.Tem sempre um conselho prático para ajudá-la a resolver um grande problema no trabalho.

63. Conforta você quando percebe que um filme a fez chorar e diz: "É tudo mentira, sua bobinha".

64. Não dá a mínima se a sua casa está desarrumada e a cama por fazer

65. Dá soquinhos no ar para cumprimentar os amigos ou para comemorar uma vitória.

66. Assume um ar tímido e compenetrado para dizer que está apaixonado por você.

67. Chama o seu pai de "sogrão" (ou o seu irmão de "cunhadão").

68. Diz que você não precisa fazer dieta, porque já está linda (e gostosa) assim mesmo.

69. Lambe os dedos, sem a menor cerimônia, depois de comer um pedaço de bolo exatamente como gostaríamos de fazer.

70. Lambe o seu corpo, também sem a menor cerimônia!

71. Não entende por que você passa horas na frente do espelho. Ele acha que você fica linda de qualquer jeito.

72. Esquece onde deixou a chave do carro e diz que, se não fosse você, não saberia o que fazer da própria vida.

73. Verifica o óleo , a água, a pressão dos pneus... do seu carro!

74. Finge que adorou a sua comida mesmo quando o arroz passou um pouquinho do ponto ou você exagerou no sal.

75. Beija-a na boca logo de manhã, sem se preocupar se já escovou os dentes.

76. Aceita andar pelo shopping em pleno sábado mesmo detestando a idéia e ainda se oferece para carregar as sacolas.

77. Desaperta o nó da gravata assim que entra no carro depois de um dia de trabalho.

78. Busca sozinho o carro no estacionamento para você não ter de caminhar até lá.

79. Sai no meio do filme só para comprar pipoca e refrigerantes para vocês dois.

80. Toma uma ducha fria logo depois da quente e convida você para entrar no box junto com ele.

81. Dirige ao mesmo tempo em que escorrega uma das mãos na sua perna.

82. Usa chinelo de dedo e, ainda assim, continua sexy.

83. Risca o fósforo puxando o palito em direção ao corpo sem medo de se queimar. E apaga a chama sacudindo o palito no ar.

84. Fica com lágrimas nos olhos quando fala da primeira professora.

85.Levanta os seus cabelos para delicadamente beijar a sua nuca.

86. Põe a perna sobre o seu corpo para dormir agarradinho.

87. Quer fazer sexo com você três vezes ao dia!

88. Pede pra você arrumar a mala dele.

89. Pára diante de uma vitrine cheia de aparelhos de tevê só para dar uma olhadinha no jogo de futebol.

90. Quando fazem amor, pronuncia seu nome como se fosse a palavra mais importante do dicionário.





Jeans para cada tipo de corpo




Existe um jeans certo para cada tipo de corpo. Confira!!


Mulheres Pequenas

Para as mulheres pequenas a calça deve ter cintura baixa e ajustada ao corpo.
Vale fazer uma ressalva: calças com muitos detalhes, bolsos laterais e barra dobrada achatam a silhueta.
Mulheres com pernas compridas

Calça com a barra dobrada são indicadas para esse tipo de corpo.
Já as calças com boca larga deixaram a silhueta ainda mais alongada.
Mulheres magras

As calças menos ajustadas ao corpo são as que mais ajudam a “engrossar” as pernas. Calças do tipo cargo e com detalhes criam a ilusão de volume. Lavagens como bigode de gato, desgastes na região da perna, bolso faca e botões grandes também fazem parte dos truques para mulheres mais magras.
Gordinhas

Calças tradicionais com bolsos ou sem bolso são as mais apropriadas. O corte da calça deve ser reto e o tecido deve conter elasticidade sem ser justo. O jeans escuro, além de estar na moda, tem a função de disfarçar as gordurinhas.
Corpo curto

A calça de cintura baixa dá a ilusão de ter o tronco alongado e curvilíneo.
Evitar calças de cintura alta que cortam a silhueta.
Corpo quadrado

As mulheres que tem quadril e cintura retos deve usar calças de cós mais baixo. Isso ajuda a criar uma silhueta mais bonita.
Coxas grossas

Quem tem as coxas grossas deve evitar modelos como cigarrete e calças com strech.
As calças com corte reto e sem bolso frontal são as melhores para disfarçar o volume das pernas.
Corpo violão

A calça baixa e justa na perna é grande aliada das mulheres que tem um corpo violão.
A calça capri também é um dos modelos mais usados.
Mulheres com bumbum grande

Prefira calças mais folgadas no quadril e com bolsos traseiros grandes. Isso ajuda a disfarçar o volume do bumbum.
Jeans mais escuros são ideais e calças com strech ou justas são grandes inimigas das mulheres de bumbum grande.
Mulheres com pouco bumbum

Calças com bolsos traseiros cheios de aplicações e detalhes são ótimas para dar a sensação de volume.
Uma dica fundamental é evitar calça com elastano ou de tecidos duros, pois achatam o bumbum.



Cabelo - Técnicas de Coloração

Quando a tonalidade escolhida é mais clara que a cor natural dos cabelos:
Importante:
- Divida os cabelos em mechas e aplique a mistura, mecha por mecha, distante 2cm da raiz, iniciando pela nuca.
- Usando a Tintura Creme, deixe agir por 20 minutos; usando a Tintura Líquida, por 15 minutos.
- Após esse tempo, aplique a mistura também na raiz e a distribua por todo o cabelo.
- Deixe agir por mais 10 minutos aproximadamente, a fim de que a cor da raiz e das pontas fique uniforme.
- Terminado o tempo de ação, enxágüe bem até que a água saia limpa. Lave com shampoo específico para cabelos tingidos.

A volumagem da Água Oxigenada depende do grau de clareamento desejado. Quanto maior a volumagem, maior será o clareamento.
- com Água Oxigenada 20 volumes, clareia-se de 2 a 2½ tons;
- com Água Oxigenada 30 volumes, clareia-se de 3 a 3½ tons;
- com Água Oxigenada 40 volumes, clareia-se de 4 a 4½ tons.

A melhor opção para um maior clareamento nos cabelos naturais é a descoloração.
Mechas, Reflexos e Balayagem
São faixas de tonalidade diferentes da natural, obtidas através da aplicação de descolorante ou tintura nos cabelos. Podem ser nas cores: dourada, avermelhada, marrom, castanha, cinza ou palha.

Mecha: A descoloração tem de ser num tom louro claríssimo, quase branco. As mechas são sempre largas.

Reflexo: 1½ tom mais claro do que a cor dos cabelos, para dar um reflexo dourado, em mechas finas e bem espalhadas.

Balayagem: clareamento feito somente na parte superior da cabeça.

Importante: A mecha e o reflexo diferenciam-se na cor da descoloração. A quantidade de mechas ou reflexos e sua largura dependem da quantidade de cabelo:
- Pouco cabelo: poucas mechas ou reflexos mais finos;
- Muito cabelo: mechas ou reflexos mais largos.

Coloque num recipiente 1 envelope de Descolorante Rápido Biocolor.
Misture Água Oxigenada Biocolor 20, 30 ou 40 volumes, dependendo do grau de clareamento desejado. Forme uma pasta com uma boa consistência, pois poderá manchar os cabelos.

Importante: Quando as mechas ou os reflexos forem feitos em papel alumínio ou plaquete, a mistura tem de ser mais consistente; quando for usada touca, a mistura pode ser menos consistente, para facilitar a aplicação.

Mechas feitas com papel-alumínio
- Corte tiras de papel-alumínio no tamanho adequado ao comprimento dos cabelos.
- Divida os cabelos em partes, de acordo com o seu volume.Inicie pela parte de trás da cabeça, separando o cabelo com a ajuda de um pente de cabo fino.
- Controle a ação do Descolorante, durante o tempo de pausa, até chegar no tom desejado.
- Depois que todas as mechas estiverem prontas, lave os cabelos com o shampoo e o condicionador adequados ao tipo de cabelo.

Mechas feitas com touca
- Penteie os cabelos, desembaraçando-os.
- Coloque a touca própria para fazer mechas, ajustando-a bem à cabeça.
- Pode-se aquecer a touca com o secador, para que a mesma se ajuste melhor à cabeça.
- Com o auxílio de uma agulha de crochê, retire os fios de cabelo de cada orifício da touca.


Conselhos: Se você não tem experiência é melhor procurar um bom profissional pois os resultados podem ser desastrosos.






Dicas para evitar unha encravada
O que é unha encravada?

A unha encravada resulta na penetração da unha no tecido ao redor. Como conseqüência teremos intenso processo inflamatório que pode estar acompanhado de infecção.

Freqüentemente é decorrente do corte inadequado da unha e uso de calçados inadequados ou pequenos, de ponta fina que comprimem os dedos.

Como evitar?

A prevenção sempre será o melhor remédio. Quando falamos em unha encravada os principais elementos a serem considerados são: (1) corte a extremidade da unha a fim de que ela fique reta.

Nunca corte em excesso e nem retire a cutícula; e (2) uso de calçados abertos ou com ponta que permita adequada posição dos dedos.

Como tratar?

No início do "encravamento" pode ser tentados o tratamento clínico com higienização freqüente e elevação da ponta que está penetrando o tecido.

Nunca tente cortá-la, pois determinará uma piora do quadro. Nos casos que não respondem, o tratamento é cirúrgico com a retirada parcial da unha doente. Recidivas são infreqüentes, mas podem ocorrer.

Naqueles pacientes com tendência a ter unhas em telha (arredondada) é possível fazer abrasão da unha.








dieta do dia seguinte

Você experimentou de tudo um pouco e acabou comendo um montão? Acontece! Mas, agora, em vez de ficar com a consciência pesada e com a medida da cintura comprometida, faça a dieta do dia seguinte. Elaborada pela nutricionista funcional Lucyanna Kalluf, do Núcleo de Desintoxicação, em São Paulo, ela vai ajudá-la a eliminar os excessos das festas no prazo de 24 horas. O resultado você percebe naquele vestido justo reservado para a virada do ano – ele vai fechar sem aperto.

Qual é o segredo da dieta? Possui um cardápio composto de sopa e sucos repletos de ingredientes com efeito diurético – importante para desinchar seu organismo –, e o poder de deixar você sem fome por mais tempo. Mas a grande sacada são os suchás: suco de frutas e verduras com chá de ervas. “São combinações capazes de varrer as toxinas que sobram da digestão demorada – conseqüência da mistura excessiva de carboidratos, proteínas e gorduras”, garante a nutricionista. Desintoxicado, até seu intestino funciona melhor, evitando que os restos alimentares e as toxinas fiquem ali fermentando e (socorro!) aumentando o volume da barriga.

Sólido no cardápio, só o arroz integral (esse alimento também é capaz de limpar e desinchar). O resto é líquido. Por isso, a dieta deve durar apenas um dia. Se quiser, você até pode consumir os suchás até o Réveillon. Mas inclua alimentos consistentes nas refeições principais. E se, na virada, exagerar de novo na comilança, volte a fazer a versão original da dieta. Assim você manda o abdômen para dentro e fica pronta para a temporada do biquíni que começa em seguida.

cardápio pós-festa
Você vai se livrar dos excessos em um dia

CAFÉ-DA-MANHÃ
1 copo (300 ml) de suchá de couve e hibisco* (se você exagerou nas massas e doces) ou suchá de abacaxi e cavalinha* (no caso de ter extrapolado nas carnes)

LANCHE DA MANHÃ
1 copo (200 ml) de suco de melancia (não misture nenhuma outra fruta)

ALMOÇO
3 col. (sopa) de arroz integral 1 prato (fundo) de sopa de verduras e legumes*

LANCHE DA TARDE
1 copo (300 ml) de suchá de couve e hibisco ou suchá de abacaxi e cavalinha

JANTAR
1 prato (fundo) de sopa de verduras e legumes polvilhada com 2 col. (sopa) de farelo de aveia ou com 2 col. (sopa) de arroz integral (neste caso, bata o arroz com a sopa no liquidificador)

CEIA
1 copo (300 ml) de suchá de maracujá, camomila e melissa*




Jantar engorda?



Provavelmente você já ouviu aquela história de que ficar sem jantar emagrece. Já deve até ter tentado jejuar à noite durante alguns dias para ver o que acontece. O resultado desta ação, porém, pode ser o inverso do desejado. Este é um dos mitos que circulam por aí condenando o ato de jantar, mas a verdade é que esta refeição é tão ou mais importante para o organismo do que as outras.



Segundo a nutricionista Denise Madi Carreiro, o jantar é a refeição que deveria ter a melhor qualidade de matéria prima do dia. “É durante o sono que existe o pico do crescimento e da renovação celular. Renovamos diariamente 50 milhões de células. Cada célula é formada por no mínimo 44 nutrientes conhecidos, portanto sem matéria prima adequada não há como fazer uma boa renovação celular, nem manter um crescimento adequado”, explica a especialista.



Deixar de jantar pode também favorecer o acúmulo de gordura, pois, para o nosso organismo gordura é defesa. “Quando deixamos de oferecer matéria prima adequada para o bom funcionamento do organismo ele tende a reter gordura para garantir sobrevivência e utiliza a proteína para seu consumo de energia. Isto pode fazer com que a pessoa perca peso na balança, mas o que houve foi uma perda de massa magra e não de gordura”, ressalta Denise.



Mas isso não significa que você está liberada para comer o que quiser à noite e em qualquer horário. “O nosso organismo foi adequado para hábitos diurnos. O ideal seria jantar até às 20h ou pelo menos duas horas antes de dormirmos porque conforme vai escurecendo o nosso gasto energético diminui. Também é importante diminuir a quantidade de comida, em relação ao almoço”, afirma a nutricionista.



A especialista afirma que um jantar saudável e nutritivo é composto por um alimento de cada grupo. “Por exemplo: arroz, feijão, carne, legumes, verduras e uma fruta. Muita gente tem o costume de comer um lanche ou um café com pão no jantar, mas isso não é aconselhável porque faltam nutrientes neste tipo de refeição”, alerta Denise.



Evite pães, bolachas, torradas, doces, frituras de imersão e grandes quantidades de qualquer alimento. O ideal é manter também um hábito de se alimentar regularmente durante o dia, de preferência a cada três horas. Isso evita ataques de fome noturnos. “Se alimentar de três em três horas mantém um fluxo regular de energia para o organismo e evita que a gente sinta muita fome nas próximas refeições. Os alimentos que mais mantêm um fluxo de energia regular para o organismo são as frutas e as saladas com folhas verdes cruas, que devem ser consumidas sempre, no almoço e no jantar”, completa Denise Madi Carreiro.



Confira agora algumas dicas para uma alimentação saudável:

- Atente-se à qualidade e ao equilíbrio de alimentos nas suas refeições. Escolha alimentos variados, pois cada grupo contém nutrientes específicos, com funções específicas. Se você quer emagrecer, diminua a quantidade dos alimentos e não a qualidade e a diversidade;



- Prefira produtos frescos aos industrializados, que possuem muitos produtos químicos e sal em excesso;



- Crie o hábito de se alimentar a cada três horas. Pequenas refeições, em intervalos regulares, mantêm um nível de energia regular para o sistema nervoso central e faz com que você não sinta fome nem compulsão para comer na próxima refeição;



- É importante ingerir de 2 a 3 litros de líquidos (água, chás variados, sucos diluídos, água de coco), durante o dia, mas evite a ingestão de líquidos durante e na primeira hora após as refeições, para não diluir o suco digestivo e inibir a digestão e a absorção de nutrientes;



- Se você não tem, adquira o hábito de alimentar-se com calma e consciência, considerando que o momento da sua alimentação é um investimento na sua saúde;



- O organismo das pessoas funciona de maneira diferente. Consulte um nutricionista clínico para ajudá-lo a adequar sua alimentação ao seu funcionamento orgânico.






Denise Madi Carreiro

Nutricionista

Telefone: (11) 5082-4840






Energize sua casa com elementos da natureza
Segundo o Feng Shui, todo imóvel tem energia. Os chineses chamam esta energia de Chi e dizem que ela deve se movimentar de forma harmônica.

Na sua casa ou empresa, mesmo que você não acredite, há energia Chi circulando nos ambientes.

Para quem tem dúvida sobre efeito positivo de um ambiente energizado, basta passear pela natureza, em uma praia ou no campo. Nestes locais, onde encontramos energia pura, é difícil não nos sentirmos bem.

Já que todos concordam que na natureza há muita energia, por que não trazer estes elementos vivos para dentro de nossas casas?

Quem não gosta de chegar em uma casa que possui um jardim ou uma varanda cheia de plantas e flores cheirosas? Como não se sentir bem entrando em uma sala com flores multicoloridas e perfumadas? É bom lembrar que flores e plantas naturais são elementos vivos e que todo elemento vivo tem energia própria. Logo, emitem energia para o meio que estão.

O mesmo não ocorre quando temos nos ambientes plantas e flores artificiais. Por mais perfeitos e bonitos, esses arranjos não têm vida, ou seja, não emitem energia. E, por incrível que pareça, esta é uma dúvida muito comum entre as pessoas.

Outra forma de trazer energia é colocar água em movimento nos ambientes. Mas, nada de gravura, fotos ou símbolos de água. Estou falando sobre colocar uma fonte de água, chafariz ou aquário. Não vale água parada, por exemplo, em uma jarra. A água em movimento representa purificação de ambientes e prosperidade.

O maior símbolo de energia e vida que existe na Terra e pode entrar na nossa casa todos os dias é o Sol. Esse astro é símbolo de luz, vitalidade, purificação, calor e saúde. Não tem nada mais positivo para nossos ambientes do que abrir uma janela e deixar o sol entrar. Mesmo que a radiação não seja direta - interferência de um vidro ou painel - a claridade natural trás vida aos ambientes.

Ao abrir uma janela, estamos deixando o ar entrar. Este simples ato faz o ar todo de um imóvel se renovar em segundos. Temos uma sensação de energia nova nos ambientes e nas pessoas. Ambientes fechados ficam com a energia Chi estagnada.

Sem falar nos animais de estimação, que alegram e energizam os ambientes. Seja um cão, gato, pássaros ou peixes, quando bem tratados, sabem retribuir com muito carinho a amizade e fidelidade.