O riso é uma bela oração , porque quando estamos rindo, estamos no presente; não podemos rir no passado ou no futuro. Deixe que o riso lhe preencha, limpe . Voltar a renascer ! , somente então haverá uma possibilidade de viver em amor. Nossa mal chamada educação, cria pessoas sérias, tristes, você se esquece da linguagem da vida. O amor o riso nos fazem irmãos da vida e de suas maravilhas, você se torna um homem sério e se esquece de escutar os pássaros, de ser irmão das arvores, das flores e das estrelas. Deixe que a alegria e o humor sejam manifestações do espírito dançando no meio da vida. Quando puderes ver o Espírito em toda sua grandeza, você deixará de querer lhe ajustar a suas normas e tradições, que no final não são mais que seus próprios preconceitos. Cada criança ao nascer traz toda a graça, a inocência e a espontaneidade de seu ser, mas com freqüência a sociedade destrói seu riso, apaga seus olhos inocentes , olhos cheios de luz. Se as pessoas rissem um pouco mais, as guerras se dissolveriam e a vida recuperaria toda a beleza e a alegria da qual viemos totalmente inconscientes.
Palavras...
NÃO GRITE. CONVERSE.
A voz muito alta é semelhante a uma agressão sonora.
NÃO DISCUTA.
O diálogo é a melhor forma de entendimento.
NÃO CONTE VANTAGENS.
Muitos de nossos interlocutores possuem méritos que ainda estamos longe de adquirir.
NÃO CRITIQUE.
Nenhum de nós está isento de observações corretivas, em nosso próprio favor.
FALE AUXILIANDO.
Uma frase de compreensão e de simpatia ampara sempre.
NÃO CENSURE A QUEM QUER QUE SEJA.
Quando não seja exatamente por nós, precisamos de apoio verbal construtivo, em benefício de muitos dos nossos entes amados.
NÃO USE PALAVRAS INADEQUADAS OU OFENSIVAS A ESSA OU AQUELA PESSOA.
Todos precisamos do respeito de uns para com os outros, a fim de vivermos em paz.
NÃO ESCOLHA O PESSIMISMO PARA LIDERAR A SUA CONVERSAÇÃO.
Não existe ninguém que não necessite de esperança e otimismo, na execução do próprio dever.
"Eu sou mais eu!"
Ouse e arrisque-se! Vale a pena acreditar em você.
Sair-se bem em qualquer situação, ser mais assertiva, driblar a timidez e ter coragem para ousar não são tarefas fáceis. Afinal, quem não tem aquela pontinha de insegurança e um certo medo de errar? Mesmo assim, saiba que você deve se arriscar, porque acreditar em si mesma é essencial para o seu ego.
Alçar vôos, no entanto, exige um certo desprendimento. E a primeira coisa da qual você deve se libertar é da preocupação com a opinião alheia. É bem verdade que ninguém consegue agradar a todos.
Para a psicóloga e pesquisadora Olga Inês Tessari, o fundamental é soltar as amarras que prendem a sua auto estima. "A característica de se preocupar demais com a opinião alheia é típica de quem tem baixa auto estima. E a auto estima é importantíssima, porque é a capacidade que uma pessoa tem de confiar em si própria, de se sentir capaz de poder enfrentar os desafios da vida, é expressar de forma adequada para si e para os outros as próprias necessidades e desejos, é ter amor próprio... Em suma, é saber que você tem o direito e merece ser feliz!", explica a especialista.
ELEVE A SUA AUTO ESTIMA
Segundo a psicóloga, a baixa auto estima gera ansiedade, medo, depressão, fobias e uma série de outros problemas. "Para ser feliz, é necessário que a auto estima esteja num bom nível. Quanto mais, melhor! A mulher que tem uma boa auto estima lida de forma mais adequada com suas tarefas do dia a dia: cuida melhor do lar, do marido, dos filhos e, principalmente, dela mesma. Ela aprende a falar não, porque tem mulher que quer fazer tudo por todo mundo e esquece de si e isso não é bom, pois ela acaba fazendo coisas que não lhe agradam".
"Para ser feliz é necessário que a auto estima esteja num bom nível"
Olga Inês Tessari/psicóloga e pesquisadora
SURPREENDA-SE!
Livrar-se das amarras que impedem você de ousar pode não ser fácil. Não espere, no entanto, que as mudanças aconteçam de uma hora para a outra. Tomar certas atitudes simples pode fazer você se surpreender consigo mesma.
ARRISQUE
Ame-se! Faça ginástica, corte o cabelo, pinte as unhas, mude o guarda-roupa...
Resolva um problema de cada vez, nada de ficar sofrendo por antecedência.
Recarregue as baterias. Dê um tempo a si mesma de puro prazer, de lazer, de descanso, de oração ou até mesmo para não fazer nada.
Iniciativa. Tenha isso sempre em mente. Reja diante das situações, busque saídas, dê sugestões, diga o que pensa...
Sua vida é sua história. Não tenha vergonha de quem você é. Orgulhe-se!
Quebre a rotina. Mude seu trajeto, faça um programa no meio da semana, conheça novos amigos...
Use e abuse do direito de ser feliz. Não se contente com pouco, deseje e busque crescer cada vez mais.
Engaje-se em um projeto voluntário ou ajude alguém que precisa.
APOSTE EM VOCÊ
1. INVISTA EM VOCÊ, FAÇA PROJETOS, PLANEJE O FUTURO...
2. TRABALHE NO QUE LHE DÊ PRAZER
3. COLOQUE PAIXÃO EM TUDO O QUE VOCÊ FAZ.
COMO SER MAIS VOCÊ
-> Respeite-se!
-> Fale de amor
-> Saiba o que quer
-> Perdoe uma ofensa
-> Aprenda a dizer não
-> Livre-se das mágoas
-> Reclame menos da vida
-> Goste de você como você é
-> Compartilhe os seus sentimentos
-> Eleve os seus pensamentos a Deus
-> Fique feliz por receber um elogio
-> Elimine qualquer vício da sua vida
-> Não faça nada que não lhe agrade
-> Não se preocupe com a opinião alheia
-> Agradeça a Deus por todas as suas conquistas
Edson e Hudson - Foi Deus
Foi Deus
Que me entregou de presente você
Eu que sonhava um dia viver
Um grande amor assim
Foi Deus
Foi Deus
Numa oração que um dia eu pedi
Acorrentado em teus olhos me vi
Quando te vi pela primeira vez
Foi Deus
Que me entregou de presente você
No teu sorriso hoje eu quero viver
No teu abraço encontrei minha paz
Valeu, ter esperado o tempo passar
Pra de uma vez meu amor entregar
E não sentir solidão nunca mais
Essa é a música perfeita, entre todas que gosto, essa é a que descreve de melhor maneira o que sinto.
ORAÇÃO PELOS AMIGOS
Pai, eu lhe peço que abençoe meus amigos
que estiverem lendo esta mensagem.
Faça-lhes uma nova revelação de Seu amor e poder.
Espírito Santo, peço-lhe que ministre
o espírito deles neste momento.
Onde houver dor,
conceda-lhes Sua paz e misericórdia.
Onde houver dúvida,
renove-lhes a confiança na Sua
capacidade de operar através deles.
Onde houver cansaço ou exaustão,
peço-lhe que lhes dê compreensão,
paciência e força enquanto
aprendem a se submeter a Sua direção.
Onde houver estagnação espiritual,
peço-lhe que os renove revelando.
Sua proximidade e atraindo-os
para maior intimidade com o Senhor.
Onde houver medo, revele Seu amor
e incuta-lhes Sua coragem.
Onde houver o obstáculo de algum pecado,
revele-o e quebre o poder
que estiver exercendo sobre a vida deles.
Abençoe suas finanças,
conceda-lhes maior visão, levante líderes
e amigos para dar-lhes apoio e encoraje-os.
Dê a cada um discernimento para
reconhecer as forças negativas que os rodeiam
e revele-lhes o poder que tem no Senhor para derrotá-las.
Peço-lhe que faça todas essas coisas em nome de Jesus.
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